بهره وری خود را افزایش دهید - و وقت آزاد بیشتری داشته باشید - اگرچه کار عمیق متمرکز است. این خلاصه کتاب صوتی نکاتی را ارائه می دهد که می تواند به شما کمک کند تا تمرکز خود را در جهانی پریشان بازیابی کنید.
در این سری از کلاسهای یوگا و مدیتیشنهای مخصوص بچهها که تمرکز آنها را برای روز آینده بهخوبی تنظیم میکند، سر و صدا و حواسپرتیها را خفه کنید و به احساس خود توجه کنید.
آیا درباره این چیزهایی به نام چاکرا شنیده اید و می خواهید بیشتر بدانید؟ کنجکاو در مورد بدن انرژی خود و نحوه عملکرد آن با وجود فیزیکی شما هستید؟ تعجب می کنم که چه س. ..
درباره سودآوری سازمان خود بیاموزید. مفاهیم کلیدی مالی و حسابداری را کاوش کنید و بیاموزید که چگونه می توانید بدون توجه به نقش خود ، در خط اصلی مشارکت کنید.
"در دنیایی که مدام در تلاش است توجه ما را به خود جلب کند، توانایی متمرکز ماندن بر روی یک کار یک مهارت بسیار ارزشمند است و ممکن است همین یک مهارت باشد..."
«انباشتن چیزهایی که فضای فیزیکی و ذهنی را اشغال میکند، گاهی اوقات باعث میشود ما احساس غرق شدن کنیم یا ناتوانی در تمرکز بر چیزهایی که برایمان مهم هستند، آسان است.
داستانها قدرتمند هستند. ما با استفاده از داستانها با یکدیگر ارتباط برقرار میکنیم و ارتباط برقرار میکنیم. اگر داستانی به اندازه کافی قوی باشد، آن را تا آخر عمر به خاطر خواهید آورد. اون w. .."
"سلام برایان بولت است. در این ویدیو یاد می گیرید که چگونه می توانید تمرکز خود را دو برابر کنید، بهره وری خود را دو برابر کنید و حواس پرتی را به شدت در 6 روز کاهش دهید. باشه .."
"آیا تا به حال آرزو کردهاید که میتوانید بهتر تمرکز کنید؟ چه ناتوانی در شروع پروژههای خود، متمرکز ماندن در طول یک کار یا پرت شدن کامل حواس..."
" مینیمالیسم متمرکز بر محتوا عبارت است از ساده، سازماندهی شده و شهودی وب سایت شما. و امروز، من می خواهم به شما نشان دهم که چگونه در مورد ساخت وب سایت هستم. ..."
"وقتی شروع به یادگیری در مورد طراحی تجربه کاربری کردم، متوجه شدم زمانی فرا رسیده است که معلمان معمولاً میگویند: "… و سپس آن را با کاربران آزمایش میکنید. ...."
"آخرین بار کارهای زیادی برای انجام دادن در روز داشتید، اما علیرغم تمام تلاشهایتان... فقط زمان کافی ندارید و در پایان هر روز احساس خستگی میکنید...."