آموزش تسلط در تعیین هدف؛ نقشه راهی برای رسیدن به رویاهای شما
Goal Setting Mastery; A Roadmap to Achieving Your Dreams
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
Tihomir Katančević
آموزش روانشناسی مثبت برای استرس کمتر و روزهای کاری شادتر
Positive Psychology for Less Stress and Happier Workdays
پس از تماشای این ویدئو، می‌توانید برنامه‌ای را برای اعمال تغییرات پیشگیرانه کوچک که بازتاب ابزارهایی است که آنها ایجاد کرده‌اند، از همان روز تدوین کنید. این مهم است زیرا مهم نیست که چه تعداد از مفاهیم روانشناسی مثبت را درک می کنید، باید متعهد شوید که آنها را در عمل به کار ببرید تا تفاوت معناداری ایجاد کند.
آموزش روانشناسی مثبت برای استرس کمتر و روزهای کاری شادتر
Positive Psychology for Less Stress and Happier Workdays
بینش روانشناسی مثبت گرا را کاوش کنید، شاخه محبوب روانشناسی که بر آنچه به افراد کمک می کند تا پیشرفت کنند تمرکز می کند.
Andrea Bonior
آموزش مدیریت استرس با مدیریت زمان: جلوگیری از فرسودگی شغلی
Stress Management With Time Management: Prevent Burnout
احساس استرس؟ آیا به مدیریت اضطراب نیاز دارید؟ استرس و فرسودگی شغلی را با اولویت‌بندی کار و مدیریت زمان کاهش دهید
Alex Genadinik
آموزش مدیریت استرس: تبدیل استرس به رشد مثبت
Stress Management: Transforming Stress Into Positive Growth
استفاده از اپی ژنتیک و علم تجسم کوانتومی برای کاهش استرس و تبدیل آن به رشد مثبت
Brian Sheen, PhD
آموزش پس از اخراج: چگونه در محل کار کنار بیاییم وقتی همکاران شغل خود را از دست می دهند
After a Layoff: How to Cope at Work When Coworkers Lose Their Jobs
در مورد چالش ها و فرصت های کارکنانی که پس از اخراج هنوز در شرکت هستند، بیاموزید.
Deborah Riegel
آموزش علم جدید مدیریت استرس - تئوری و کاربرد
The New Science of Stress Management - Theory & Application
رویکردی مبتنی بر علم برای مدیریت و کاهش استرس - بهترین روش‌های کنونی روانشناسی - مدیریت استرس به روش‌های سالم
Todd McLeod
آموزش مدیریت استرس: تسکین استرس بدون دارو
Stress Management: Relief Stress Without Medicine
با چند راه از استرس خلاص شوید. خود را از استرس، اضطراب، افسردگی و نگرانی دور نگه دارید
Zechariah Tech
آموزش تاب آوری، کاهش استرس و مدیریت خود را بسازید
Build Your Resilience, Stress Reduction and Management
انعطاف پذیری خود را افزایش دهید یک رویکرد کل نگر برای مدیریت و کاهش استرس خود بیاموزید
Crystal Hutchinson Tummala
آموزش مدیریت استرس: تصاویری از تاب آوری
Stress Management: Images of Resilience
کشف کنید که انعطاف پذیری چگونه به نظر می رسد | یافتن قدرت درونی | ایجاد راهبردهای مقابله ای | ناوبری چالش ها
Robin Hills
آموزش 20+ نکته برای افزایش بهره وری و مدیریت زمان برای حرفه ای های پر مشغله
20+ Tips To Boost Your Productivity & Time Management For Busy Professionals
"با تقویت مدیریت زمان؛ تسلط بر بهره وری، می توانید یاد بگیرید که در مدت زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهید، بدون استرس و فشار بیش از حدی که اغلب با یک مدرسه پرمشغله همراه است.
Alain Wolf
آموزش مدیریت استرس - چگونه استرس خود را به طور موثر مدیریت کنید
Stress Management - How to Manage Your Stress Effectively
استرس در محل کار، جلوگیری از فرسودگی شغلی، بهره وری، اضطراب، هوش هیجانی، مدیتیشن، تاب آوری
Jamal Lazaar