آموزش DEI: ایجاد فرهنگ های شرکتی فراگیر در جایی که همه پیشرفت می کنند
DEI: Creating Inclusive Company Cultures Where Everyone Thrives
با همکاری بنیانگذار The Fem League، Yomi Abiola، یک فرهنگ فراگیر ایجاد کنید که همه افراد شرکت شما را قادر می سازد تا پیشرفت کنند. چشم انداز کسب و کار در حال تغییر است. ..
Yomi Abiola
آموزش هنر ماندالا برای مبتدیان | 5 مینی ماندالای هوشیار
Mandala Art for beginners | 5 Mindful Mini Mandalas
هنر ماندالا برای مبتدیان | 5 مینی ماندالای هوشیار درست کردن ماندالاها واقعاً آرامش بخش هستند! با ساخت ماندالا می توانیم: - اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم - اطلاعات خود را تقویت کنیم. ..
Shalini Bisht
آموزش طرز فکر رشد: چگونه می توانید از باورهای محدودکننده به باورهای مثبت برسید!
Growth Mindset: How You Can Go From Limiting Beliefs to POSITIVE Beliefs!
"ذهن رشد در مقابل ذهنیت ثابت. باورهای مثبت در مقابل باورهای محدود کننده. در ظاهر، همه ما دوست داریم که عشق خود را به کار سخت و به ویژه تحسین‌کنندگان خود ابراز کنیم.
Mohamed Semeunacte
آموزش 7 اصل و تمرین رواقی برای بهبود زندگی شما
7 Stoic Principles and Practices to Improve Your Life
"7 اصل و تمرین رواقی تحت پوشش در این دوره بر قدرت ذهنی و فضیلت تمرکز دارد. من آموزه های بسیاری از بنیانگذاران را به اشتراک خواهم گذاشت."
John Morrison, Ph.D.
آموزش نقشه برداری ذهن خلاق - روش های نقشه ذهنی ضروری را بیاموزید
Creative Mind Mapping - Learn Essential Mind Map Methods
نقشه‌برداری ذهنی مؤثر لازم نیست دشوار باشد. در واقع، افزایش مهارت های یادداشت برداری، طوفان فکری ایده های جدید و جلب توجه مخاطب با s. ..
Aisha Borel
آموزش Sketchbook 101: Sketchbook را شروع کنید
Sketchbook 101: Start a Sketchbook
"اگر تا به حال برای شروع و حفظ یک تمرین کتاب طراحی تلاش کرده اید، پس این کلاس برای شماست. امید من این است که رویکرد بسیار ساده و سرراست من باشد..."
Kristina Hultkrantz
آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم
How to Meditate Like a Buddhist
"آیا تا به حال احساس مضطرب، قطع ارتباط یا غرق شدن می کنید، مثل اینکه دائماً از چیزی به چیز دیگری می دوید؟ در دنیای مدرن، با فعالیت های بسیار ...."
Cynthia Kane
آموزش قدردانی و تعیین هدف - کنترل شادی خود را در دست بگیرید
Gratitude and Goal Setting - Take Control of Your Happiness
تمرکز را بهبود ببخشید، بهره‌وری را افزایش دهید، به اهداف خود برسید، و در این راه شادی به دست آورید. تمرین قدردانی همراه با هدف گذاری یک نیروگاه است. ..
Yvonne Lines
آموزش آرامش قابل توجه: نقاشی انتزاعی آسان استوایی برای یک اقامت هنری
Remarkable Relaxation: Easy Abstract Tropical Painting for an Art Staycation
به بخش سرد روز خود خوش آمدید! این کلاس همه چیز در مورد نقاشی و آرامش با استفاده از ضربه های قلم مو انتزاعی ساده در رنگ اکریلیک است. در این کلاس، شما با. ..
Adam Palmeter
آموزش روشی هنری برای پرورش مراقبت از خود
An Artistic Way of Cultivating Self-Care
آماده باشید تا راه‌های خلاقانه‌ای را بیاموزید تا به شما کمک کند آرامش بیشتری پیدا کنید، از خودتان مراقبت کنید، بهره‌وری را افزایش دهید و کارهای مهم‌تری را انجام دهید. سلام!. ..
Agnes De Bezenac
آموزش خلاقیت خود را با عکاسی و نوشتن باز کنید || این 5 ابزار را به عادت تبدیل کنید
Unlock Your Creativity With Photography and Writing || Turn These 5 Tools Into Habits
"آیا گاهی اوقات در ذهن خود گیر می کنید و به نظر می رسد خلاقیت شما از ساختمان خارج شده است؟ رسانه خلاق شما هر چه باشد، این کلاس کوتاه اینجا برای شماست..."
Lucy Lambriex
آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه
5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation
"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرین‌های مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد می‌گیرید که می‌توانید در آنها بگنجانید. .."
Theresa Bren Skaar