"سلام، من ضیف هستم. در این کلاس به شما یاد می دهم که چگونه به هم ریختگی ذهنی خود را پاک کنید و زندگی خود را سازماندهی کنید. من شما را از طریق چند تکنیک قدرتمند اما ساده راهنمایی می کنم."
"این کلاس گسترده به تأثیر رهبری عالی بر رشد و انعطافپذیری کسبوکار میپردازد. این کلاس چندین حوزه را پوشش میدهد: رهبران - متولد یا آموخته؟ . .."
"زندگی ذهن آگاهانه در یک ماجراجویی! با وارد کردن ذهن آگاهی به فعالیت های روزمره خود، زندگی ما کاملاً یکپارچه می شود، سرشار از تجربه است و کار ما تبدیل می شود..."
به نظم و انضباط خود مسلط شوید، از به تعویق انداختن دست بردارید، عادت های روزانه موفقیت را برای دستیابی به اهداف خود ایجاد کنید
مربیگری ذهنیت و توسعه شخصی برای افرادی که خواهان موفقیت و شادی هستند طرز فکر برای زندگی
"آیا منتقد درونی شما را از بهترین کارتان باز می دارد؟ بسیاری از هنرمندان با سندروم فریبنده دست و پنجه نرم می کنند، طاعونی که شما را فریب می دهد تا فکر کنید به اندازه کافی خوب نیستید..."
نمای کلی کلاس: در این کلاس خواهید فهمید که چگونه با پروژه های مطالعاتی خلاقانه خود را تغذیه کنید. به عنوان یک مبتدی، برای شروع نوشتن، نقاشی آماده شوید. ..
بیاموزید که چگونه از مهارت های خلاقانه خود برای مدیریت احساسات شدید و ایجاد یک تمرین مراقبت از خود برای ارتقای سلامت روان استفاده کنید. سلام! من اگنس د بزناک هستم، یک هنرپیشه. ..
«گامسازی در سبک زندگی: ابزارهایی برای بهینهسازی انرژی و رسیدن به اهدافتان اگر برای رسیدن به اهداف سلامتی و شادی خود تلاش می کنید و به ابزار و ابزار بتن نیاز دارید. .."
بررسی اجمالی کلاس: آیا واقعاً میخواستید در کسبوکارتان قدمی رو به جلو بردارید، اما احساس میکنید که باورهای محدودکنندهتان مانع شما میشوند؟ اگر به دنبال یک. ..
به یاسمین در کلاس مدیتیشن 30 دقیقهای او بپیوندید، جایی که او هدف و فرآیند مراقبه را ساده میکند و بهترین شیوهها را برای تبدیل کردن مدیتیشن به یک قانون به اشتراک میگذارد.
"به عنوان یک مبتدی زمان کمی برای نقاشی داشتم که می خواستم مستقیماً به نقاشی بپرم و به جای doi یک قطعه نهایی را در کمترین زمان تکمیل کنم. . .