دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

دانلود Calm Feet, Calm Mind: Relaxing Leg Massage

Pailyn Pailin

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلیم شدن

Surrender

Meghan Currie

زمان دوره: 3h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,945 شرکت: AloMoves

آموزش Vinyasa Evolution

Vinyasa Evolution

Dylan Werner

زمان دوره: 1h 2min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,023 شرکت: AloMoves

آموزش متمرکز باشید

Be Focused

Carling Harps

Josh Kramer

Calvin Corzine

Caley Alyssa

De'Andre Sinette

زمان دوره: 19 min 9 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 684 شرکت: AloMoves

آموزش تمدید کنید

Renew

Honza Lafond

زمان دوره: 4h 25min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,549 شرکت: AloMoves

آموزش قوی و ثابت

Strong & Steady

Carling Harps

زمان دوره: 2h 44min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,605 شرکت: AloMoves

آموزش طلوع کندالینی

Kundalini Rising

Gurmukh Kaur Khalsa

زمان دوره: 3h 50min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,685 شرکت: AloMoves

آموزش شجاع باش

Be Brave

Josh Kramer

Caley Alyssa

Hiro Landazuri

De'Andre Sinette

Andrew Sealy

زمان دوره: 23 min 39 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 508 شرکت: AloMoves

آموزش جریان های خوشمزه

Delicious Flows

Meghan Currie

زمان دوره: 5h 50min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,451 شرکت: AloMoves

آموزش کلاسیک وینیاسا

Classical Vinyasa

Jared McCann

زمان دوره: 4h 3min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,600 شرکت: AloMoves

آموزش هاتای الهی

Divine Hatha

Abiola Akanni

زمان دوره: 3h 22min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,386 شرکت: AloMoves

یین یانگ

Yin & Yang

Carling Harps

زمان دوره: 4h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,471 شرکت: AloMoves

آموزش تراز دگرگونی

Transformative Alignment

Josh Kramer

زمان دوره: 5h 24min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,978 شرکت: AloMoves

آموزش جریان HIIT

HIIT Flow

Christa Janine

زمان دوره: 3h 27min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,217 شرکت: AloMoves

آموزش جریان های خوب را احساس کنید

Feel Good Flows

MC YOGI

زمان دوره: 1h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,500 شرکت: AloMoves