آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - قسمت 2 مدیتیشن متحرک
Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Part 2 Moving Meditation
یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف‌پذیری و تندرستی - آهسته حرکت کنید، قدرت ملایم تمرین ترمیمی یین یوگا را در جلسه امروز کشف کنید. ..
Sacha Heath
آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی | خواب عمیق و شفا برای اوقات سخت
Mindfulness Meditation | Deep Sleep & Healing for Tough Times
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ زندگی در این لحظه به وضوح وارونه است. برای بسیاری از ما در سیاره‌مان. تغییرات بزرگ زندگی اتفاق افتاده و هنوز هم در حال وقوع است. و این به ناچار. ..
Eva Schroeder
آموزش یوگای مبتدی - چالش 30 روزه یوگا - مهارت های یوگا، نکات یوگا، وضعیت های یوگا را از ابتدا بیاموزید
Beginner Yoga - 30 Day Yoga Challenge - Learn Yoga skills, Yoga Tips, Yoga Postures from scratch
" # 1 کلاس یوگا مبتدی آنلاین بیش از 50000 ثبت‌نام از 179 کشور در کلاس‌های ما آموزش یوگا مبتدی - یوگا از ابتدا. کلاس یوگا مبتدی. .."
Lesson Pros
آموزش تسلط بر اسکچ کمدی
Mastering Sketch Comedy
"" من می خواهم کمدی اسکچ بنویسم، اما چیزی برای نوشتن به ذهنم نمی رسد، و اگر هم بنویسم، نمی دانم با آن چه کار کنم. " ده ها گل میخ بالقوه. .."
Sean Hogan
آموزش ژست های ساده و اساسی یوگا برای مبتدیان
Simple & Basic Yoga Poses for Beginners
این سکانس 33 دقیقه ای به 22 حالت جداگانه تقسیم می شود. برای انجام این حرکات یوگای مبتدی به هیچ تجربه قبلی یوگا نیاز نیست. با تنفس شروع کنید. ..
Yoga With Dakota
آموزش چگونه می توان رقص را بهم زد و رقص را با سرود راک پارتی در هم آمیخت
How To Shuffle Dance & Learn Party Rock Anthem Shuffle Choreography
در این کلاس، من قصد دارم به شما یاد بدهم که چگونه رقص پرطرفدار شافل را انجام دهید. هنگامی که مراحل اولیه نحوه رقص زدن را دریافت کردید، من به شما s را آموزش می دهم. ..
Cameron Cole
آموزش مدیتیشن برای مدیریت احساسات قوی
Meditation For Managing Strong Emotions
احساسات قوی راهی برای سوار شدن ما دارند. لحظه‌ای که یک‌طرفه احساس می‌کنیم، سپس تقریباً در یک سکه به سمت دیگری می‌رویم. این می تواند خیلی سریع اتفاق بیفتد. ..
Zachary Phillips
آموزش یوگا صبحگاهی: جریان بیداری انرژی بخش
Morning Yoga: Energizing Wake Up Flow
"این جریان سریع و آسان یوگا برای جریان یافتن خون و تمرکز انرژی شما بر روی روز پیش رو فوق العاده است. ژست ها بدن شما را تقویت کرده و به شما کمک می کنند."
آموزش رویاهای شفاف: رویاها و زندگی خود را کنترل کنید - ماژول 1
Lucid Dreaming: Take control of your dreams and life - Module 1
"این دوره یک انقلاب ذهنی برای بیدار کردن پتانسیل های خود در رویاهای خود و همچنین در زندگی واقعی است. نه تنها نحوه رویای شفاف را یاد خواهید گرفت، بلکه چگونه ...."
Felipe Yanez
آموزش نحوه برخورد با افراد سمی (بدون مدیتیشن پاکسازی انرژی)
How to Deal with Toxic People (w/ Energy Clearing Meditation)
آیا یکی از نزدیکان خود را می شناسید که همیشه منفی یا شاکی باشد؟ شاید کسی را بشناسید که همیشه درام می آفریند یا نقش قربانی را بازی می کند؟ نزدیک بودن ..
Illuminated Space
آموزش سندرم ایمپوستر در مقابل خلاقیت
Imposter Syndrome vs Creativity
این کلاس برای خلاقانی است که به دنبال ایجاد یک موضع و نگرش قوی و در عین حال انعطاف پذیر نسبت به خود و کارشان هستند. با نگاهی به حوزه هایی مانند د. ..
Naina Bajaria
آموزش گذشته را رها کنید و خود را ببخشید (با مدیتیشن‌های هدایت‌شده عذرخواهی کودک درونی و سطح روح)
Let Go of the Past & Forgive Yourself (w/ Inner Child & Soul Plane Apology Guided Meditations)
«آیا به خاطر چیزهایی که در گذشته گفته‌اید یا انجام داده‌اید، خودتان را مورد ضرب و شتم قرار می‌دهید؟ آیا زیر بار گناه، شرم یا پشیمانی زندگی می کنید؟ آیا آماده ای که پاس را رها کنی؟ .."