دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 2h 28min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 41,817 شرکت: AloMoves

آموزش چالش

The Challenge

Josh Kramer

زمان دوره: 3h 8min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,329 شرکت: AloMoves

آموزش Alo In the Wild: Machu Picchu

Alo In the Wild: Machu Picchu

Tawny Janae

Jacy Cunningham

زمان دوره: 4h 16min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,586 شرکت: AloMoves

آموزش سوپرسریال

Superseries

Harley Pasternak

Candice Swanepoel

زمان دوره: 1h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,887 شرکت: AloMoves

آموزش مبانی قدرت واقعی

True Strength Fundamentals

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 1min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 42,968 شرکت: AloMoves

آموزش پاور بار

Power Barre

Emily Sferra

زمان دوره: 4h 43min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 28,961 شرکت: AloMoves

آموزش تکه تکه شدن بدن

Body Shred

Mathew Forzaglia

زمان دوره: 3h 4min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10,619 شرکت: AloMoves

آموزش مجسمه تابستانی 14 روزه

14-Day Summer Sculpt

Meghan Mcferran

Jeffrey Alan

زمان دوره: 4h 49min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,051 شرکت: AloMoves

آموزش Alo in the Wild: Yosemite

Alo in the Wild: Yosemite

Tawny Janae

Jacy Cunningham

زمان دوره: 4h 24min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,426 شرکت: AloMoves

آموزش حد

The Limit

Josh Kramer

زمان دوره: 1h 58min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 20,497 شرکت: AloMoves

آموزش سریال راه رفتن

The Walking Series

Bianca Wise

Kirat Randhawa

Jacy Cunningham

Jackie Stewart

زمان دوره: 6h 18min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,714 شرکت: AloMoves

آموزش مجسمه سازی 360

360 Sculpt

Caley Alyssa

زمان دوره: 3h 36min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26,399 شرکت: AloMoves

آموزش پاپ رقص برای مبتدیان

Popping Dance For Beginners

Darylle Johnson

Morgan Wilson

زمان دوره: 3 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,479 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش قدرت ضربه کم

Low Impact Strength

Claudine Lafond

زمان دوره: 2h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18,357 شرکت: AloMoves

آموزش هسته بی حد و حصر

Limitless Core

Josh Kramer

زمان دوره: 1h 11min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,332 شرکت: AloMoves

آموزش سطح بالا: HIIT

Level Up: HIIT

Jacy Cunningham

زمان دوره: 3h 2min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22,738 شرکت: AloMoves