آموزش تمرین رسانه‌های اجتماعی ذهن‌آمیز: تمرین‌هایی برای بازیابی زمان، انرژی و تمرکز
The Mindful Social Media Practice: Exercises to Reclaim Your Time, Energy & Focus
"آیا اغلب در راهروهای بی پایان محتوا گم می‌شوید؟ آیا احساس ناتوانی می‌کنید، زیرا بادهای دائماً در حال تغییر پست‌ها، لایک‌ها و... می‌روید."
Neha Modi
آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان
Daily Mindfulness Meditation for Beginners
"در این کلاس، من در مورد مراقبه ذهن آگاهی و برخی از مزایای آن در زندگی من به عنوان یک دانشجوی پرمشغله پزشکی، یوتیوبر و کارآفرین صحبت خواهم کرد. من زنبور هستم. ..."
Junaid Ur-Rehman
آموزش REBT - علم برنامه نویسی ذهن شما! (REBT Therapy)
REBT - The Science Of Programming Your Mind! (REBT Therapy)
از مهارت‌های رفتار درمانی عاطفی منطقی (REBT) برای به دست آوردن تسلط کامل ذهنی خود را برای موفقیت برنامه‌ریزی مجدد کنید!
Sandor Kiss
Prof. Paul Cline, Ed.D
آموزش خوشنویسی ژاپنی برای ذهن آگاهی و آرامش: خودمراقبتی خلاق
Japanese Calligraphy for Mindfulness and Relaxation: Creative Self-Care
در این کلاس با اصول اولیه خوشنویسی ژاپنی، یکی از سه هنر سنتی ژاپن با بیش از 2000 سال سابقه آشنا می شویم. اگر می خواهید لیز کنید. ..
Saori O.
آموزش 10 پس زمینه آرامش بخش آبرنگ: برای پروژه های خوشنویسی و حروف نویسی با ذهن آگاهی
10 Relaxing Watercolor Backgrounds: for Calligraphy and Lettering projects with Mindfulness
"استفاده از آبرنگ برای ساختن پس زمینه های خوشنویسی و حروف زیبا می تواند سرگرم کننده باشد! اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه آنها را بدون هیچ گونه ناراحتی ایجاد کنید، من هستید."
Eszter Szilágyi
آموزش ده عادت افراد قوی ذهنی
Ten Habits of Mentally Strong People
با موثرترین عادات ذهنی افراد بسیار موفق آشنا شوید.
Scott Mautz
آموزش نقاشی آبرنگ ذهن آگاه برای مراقبت از خود
Mindful Watercolor Painting for Self-Care
در این دوره، تکنیک‌های اولیه نقاشی با آبرنگ را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند هنگام خلق کردن، بدون هیچ فشار یا انتظاری، هوشیارتر باشید. من. ..
Suzanne Thee
آموزش انگیزه ذهنیت · بیاموزید چگونه منحنی های زندگی را در زمان اوج ها و دره های اقتصادی چرخش و تنظیم مجدد کنید
Mindset Motivation · Learn How To Pivot And Reset Life's Curves During Economic Peaks And Valleys
"به کلاس خوش آمدید! انگیزه ذهنیت · بیاموزید که چگونه منحنی های زندگی را در طول قله ها و دره های اقتصادی چرخش و تنظیم مجدد کنید. برای یک شیرجه عمیق در فاز آماده شوید. .."
Thomasina Shealey
آموزش ذهن آگاهی با آبرنگ - 3 نقاشی آرامش بخش آسان برای مبتدیان
Watercolor Mindfulness - 3 Easy Relaxing Paintings for Beginners
"دنیایی که همه ما در آن زندگی می کنیم می تواند بسیار سخت و طاقت فرسا باشد. چیزهای زیادی، رویدادها، برنامه های تلفنی که برای ما اعلان می فرستند. چگونه می توان یک قدم عقب نشینی کرد..."
Jana Raninis
آموزش مبانی فیلمبرداری: سه تکنیک داستان گویی ذهنی
Fundamentals of Cinematography: Three Techniques of Subjective Storytelling
"یاد بگیرید که چگونه با بیان ذهنی داستان، از نگاه شخصیت اصلی خود، مخاطب خود را درگیر کنید. من Piotr Złotorowicz هستم و بیشتر به عنوان یک دی شناخته شده ام. .."
Piotr Złotorowicz
آموزش ذهن آگاهی و هنر
Mindfulness and Art
سلام! این کلاس برای هرکسی است که آماده است تا یک روش جدید مراقبت از خود را شروع کند. ما تکنیک هایی را یاد خواهیم گرفت که در زندگی روزمره شما مفید هستند. اگر عاشق هنر و هنر هستید. ..
Imani S.
آموزش اولین گام ها برای استاد نوآوری یاد بگیرید که ذهنیت یک مبتکر را ایجاد کنید
First steps to Master Innovation. Learn to create the mindset of an innovator
" نوآوری چیزها را در دنیای امروز تغییر می دهد. نوآوری برای پیشرفت جامعه ما مهم است زیرا مشکلات را حل می کند و زندگی ما را بیشتر می کند ...."
Anastasia Grigoras