دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش Meditación de Conciencia de la Respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Meditación de conciencia de la respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Denis Mettastage

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ابرهای متحرک - یک پروژه خلاقانه برای کمک به مقابله با فراز و نشیب های احساسی

Moving Clouds - A Creative Project to Help Cope with Emotional Ups and Downs

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره اول مدیریت تصادف: قسمت 1 - خودآگاهی

First Time Manager's Crash Course: Part 1 - Self Awareness

Rebecca Elvy

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 716 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده

How to Combat Negative Thoughts : 6 Super Strategies

Nitesh Gurnani

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 92 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد ZENTANGLE - گام به گام آسان - کامل با نمونه - عالی برای مبتدیان

CREATE ZENTANGLE - EASY STEP BY STEP - COMPLETE WITH SAMPLERS - Great for Beginner

Norra M Ali

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مینیمالیسم دیجیتال: با استفاده عمدی از فناوری، زندگی بدون حواس پرتی بسازید

Digital Minimalism: Build A Distraction-Free Life with Intentional Tech Use

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با یک مانترا خلاق سندروم Imposter را بازنویسی کنید

Rewrite Imposter Syndrome with a Creative Mantra

Crystal Cestari

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 78 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی با آبرنگ برای آرامش: 7 پروژه آسان و مراقبه برای مراقبت از خود

Watercolor Painting for Relaxation: 7 Easy & Meditative Projects for Self-Care

Elina Zhelyazkova

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 48 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه با یاسمین: راهنمای مبتدیان

Meditation with Yasmin: A Beginner's Guide

Yasmin Parkes

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ریختن اکریلیک برای مبتدیان - یک نقاشی پر جنب و جوش با استفاده از تکنیک ریختن پادل ایجاد کنید

Acrylic Pouring for Beginners - Create a vibrant painting using the Puddle Pour Technique

Suzane Christie

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طراحی به عنوان مدیتیشن: 10 روز الگوهای الهام گرفته از غذا

Drawing As Meditation: 10 Days Of Patterns Inspired By Food

Neha Modi

زمان دوره: 1h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه یک صفحه مجله هنری معنادار ایجاد کنیم

How To Create A Meaningful Art Journal Page

Imani S.

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 29 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مجله آشغال کیهانی خود را بسازید: این فرآیند ژورنال نگاری هنری سطح بعدی را برای مراقبت از خود کشف کنید

Make Your Own Cosmic Junk Journal: Discover This Next Level Art Journaling Process for Self-Care

Christina Keim

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طلوع خورشید بر فراز امواج اقیانوس

Sunrise over ocean waves

Wendy-Lee Strydom

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلاقیت آرام بخش: تمرین های هنری ساده برای آرام کردن اضطراب

Calming Creativity: Simple Art Practices to Calm Anxiety

Julia Taylor

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رسانه ترکیبی بصری: ایجاد یک شکل خط حداقل با کلاژ اضافه شده

Intuitive Mixed Media: Creating a Minimal Line Figure with Added Collage

Linden Eller

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)