دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 44 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خانه آرام: طراحی داخلی برای رفاه بیشتر

A Calm Home: Interior Design for More Well-being

Ana Marcu

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 561 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن خود را شلوغ کنید و دوباره احساس Lazer Sharp کنید

Declutter Your Mind and Feel Lazer Sharp Again

Eunice Chan

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 46 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی مبتدیان در 3 مرحله آسان

Beginners Mindfulness in 3 Easy Steps

Hannah Carmona

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ماندالای نورونی تابشی با دایره

Radiant Neuro Style Mandala with circles

Charles Lai

زمان دوره: 1h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رفتار بهتر: یاد بگیرید که از ذهنیت ثابت به ذهنیت رشد بروید!

Better Behavior: Learn to Go From The Fixed Mindset to THE GROWTH MINDSET!

Mohamed Semeunacte

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین رسانه‌های اجتماعی ذهن‌آمیز: تمرین‌هایی برای بازیابی زمان، انرژی و تمرکز

The Mindful Social Media Practice: Exercises to Reclaim Your Time, Energy & Focus

Neha Modi

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 61 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: الگوهای مراقبه (بیشتر!) را از طبیعت بکشید

Live Encore: Draw (More!) Meditative Patterns From Nature

Neha Modi

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 121 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر بد خلق: ترسیم برای پردازش احساسات

Grumpy Art: Drawing to Process Emotions

Christine Nishiyama

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 256 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Doodling با آبرنگ: سرگرمی بیشتر، سر و صدا کمتر.

Watercolor Doodling : Making more fun, less fuss.

Brenda Dunn

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترس را کنار بگذارید و برای دنبال کردن رویاهای خلاقانه خود برنامه ریزی کنید

Banish Fear and Make a Plan to Pursue Your Creative Dreams

Anne Butera

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 748 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شما دوباره تصور کردید! استفاده از هدف گذاری و چشم انداز شبانه روزی برای طراحی زندگی رویاهای شما!

YOU Reimagined! Leveraging Goal Setting and Vision Boarding to Design the Life of Your Dreams!

Life Vision 360

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: خانواده گیاهان خود را با تکثیر رشد دهید

Live Encore: Grow Your Plant Family With Propagation

Christopher Griffin

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,408 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گل های آبرنگ تک لایه آزاد: آرامش داشته باشید و در هنر خود لذت ببرید

Loose One-Layer Watercolor Florals: Relax and Find Joy in Your Art

Tammy Kaye

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش انتشار کاتارتیک از طریق Neuroart

Cathartic Release thru Neuroart

Charles Lai

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 219 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

Chris Baker

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)