دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش سم زدایی دیجیتالی ملایم (زندگی رسانه ای خود را با یک چالش طولانی یک ماهه ساده کنید)

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای زندگی مدرن: پاکسازی ذهن خود را فراموش کنید

Meditation for Modern Living: Forget Clearing Your Mind

Morgan Stone

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن سکون: چگونه ذهن مشغول خود را آرام کنید

Stillness Meditation: How to settle your busy mind

Tim Tamashiro

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Soyez Zen avec le dessin

Soyez Zen avec le dessin

Art by Sophie Queuniez

زمان دوره: 1h 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Journaling am Morgen: Wie du bewusster, entspannter und produktiver in deinen Tag startest

Journaling am Morgen: Wie du bewusster, entspannter und produktiver in deinen Tag startest

Lea Philipps

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Sleight of Hand Card Magic برای همه

Sleight of Hand Card Magic For Everyone

Elisav Bizau

زمان دوره: 2h 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 39 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد یک صفحه ژورنالی هنر انتزاعی گل

Creating An Abstract Floral Art Journaling Page

Imani S.

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی آبرنگ ذهن آگاه برای مراقبت از خود

Mindful Watercolor Painting for Self-Care

Suzanne Thee

زمان دوره: 1h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده

How to Combat Negative Thoughts : 6 Super Strategies

Nitesh Gurnani

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 92 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت دگرگون کننده هنر به عنوان وسیله ای برای بیان خود، رشد شخصی و شفابخشی

Transformative power of art as a means of self-expression, personal growth, and healing

Ala Lopatniov

زمان دوره: 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلاقیت آرام بخش: تمرین های هنری ساده برای آرام کردن اضطراب

Calming Creativity: Simple Art Practices to Calm Anxiety

Julia Taylor

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مجله آشغال کیهانی خود را بسازید: این فرآیند ژورنال نگاری هنری سطح بعدی را برای مراقبت از خود کشف کنید

Make Your Own Cosmic Junk Journal: Discover This Next Level Art Journaling Process for Self-Care

Christina Keim

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Cardistry: Three Packet Cuts (Hartistic Card Shuffing)

Cardistry: Three Packet Cuts (Artistic Card Shuffling)

Elisav Bizau

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 133 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کاردیستری: برش های یک دست مبتدی (برهم زدن کارت های بازی)

Cardistry: Beginner One Handed Cuts (Playing Card Shuffling)

Elisav Bizau

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 113 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طراحی ذهنی: دودل های روزمره را به هنری معنادار تبدیل کنید

Mindful Sketching: Turn Everyday Doodles into Meaningful Art

Toby Haseler

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 184 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش استرس زدایی: مراقبه و جنبش مدیریت استرس

De-stress: Meditation and Movement for Stress Management

Desk Yogi

زمان دوره: 36m 20s انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 12,738 شرکت: Linkedin (لینکدین)