آیا تا به حال سعی کردهاید که رژیم غذایی، تناسب اندام، دانش یا موفقیت مالی خود را بهبود ببخشید، اما همچنان به روشهای قبلی خود بازگردید؟ برنامههایی را که قبلاً داشتید داشته باشید. ..
عادات مولد برای روال نوشتن روزانه شما به دست آوردن عادات جدید برای نوشتن روزانه مولد و مداوم، مزیت ایجاد یک تشویق واقعی را دارد. ..
«اگر متوجه شدید که دائماً با اهمال کاری مبارزه میکنید و تلاش میکنید سازنده بمانید، پس این کلاس برای شما مناسب است! مایک 6 سال گذشته را صرف تحقیق کرده است. .."
"در این دوره آموزشی پر از اطلاعات، نحوه ایجاد عادت های طولانی مدت را بیاموزید! توضیح کامل در مورد چگونگی ایجاد عادات عالی و خلاص شدن از شر عادت های بد. مشکلات شما .."
" کار با آبرنگ بسیار سرگرم کننده است، خیس کردن کاغذ با آب شفاف، ریختن رنگ ها و تماشای رقص آنها و ایجاد جادوی خود. گاهی اوقات پا. .."
"می خواهید یاد بگیرید که چگونه گل ها را نقاشی کنید؟ می خواهید آن حباب های رنگ را به یک دسته گل شکوفه تبدیل کنید؟ یا شاید می خواهید سبک نقاشی خود را توسعه دهید؟ اجازه بدهید به شما بگویم. .."
در این دوره ویدیویی، گوروپما سینگ با بررسی کتابی به نام «عادات اتمی» نوشته جیمز کلیر شروع میکند. پس از آن خلاصه ای از کتاب a. ..
Avoir plus de motivation et d’énergie durant la journée est possible, si vous connaissez « les interrupteurs de motivation » que vous pouvez facilement فعال. ..
"چگونه افراد دارای مغز (که کار می کند)، نیروی اراده و انگیزه... همچنان رفتارهایی از خود نشان می دهند که کاملاً در تضاد با آنچه که می دانند وجود دارد...»
بسیاری از مردم به طرق مختلف و به دلایل متعدد با نظم و انضباط دست و پنجه نرم می کنند. آیا با موارد زیر دست و پنجه نرم می کنید؟ جریان بی فکر در رسانه های اجتماعی؟ بد غذا خوردن ..
عادات روزانه همان چیزی است که نظم و انضباط، رفتار و در نهایت هویت شما را شکل می دهد. آنها می توانند عمدی یا اجباری باشند. زمانی که عادت روزانه شماست. ..
به یاسمین در کلاس مدیتیشن 30 دقیقهای او بپیوندید، جایی که او هدف و فرآیند مراقبه را ساده میکند و بهترین شیوهها را برای تبدیل کردن مدیتیشن به یک قانون به اشتراک میگذارد.