آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی
Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness
"به "شادی گسترش دهید: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی" خوش آمدید. "این کلاس برای ارائه راه های عملی برای ترکیب اعمال تصادفی در اختیار شما طراحی شده است.
REKHA KUMARI
آموزش طراحی برای خودمراقبتی: ابله سازی آگاهانه و رنگ خلاقانه
Drawing for Self-Care: Mindful Doodling & Creative Color
"آیا تا به حال از باز کردن دفترچه طراحی خود ترسیده اید؟ آیا در هنگام نقاشی برای یافتن تقویت کننده شادی، سبکی تلاش می کنید؟ به من بپیوندید تا به بررسی چند ابله ذهنی در شما بپردازیم."
Marie-Noëlle Wurm
آموزش شغل خلاق: توسعه یک شغل خلاق
Creative Vocation: Developing a Creative Career
"درباره این کلاس سومین کلاس از مجموعه مهارت‌های اشتراک‌گذاری خلاقیت، این کلاس بر شکل‌دهی یک حرفه خلاق واقعی تمرکز دارد. کلاس به برخی از آنها ضربه می زند. .."
Joel McKerrow
آموزش راهنمای مبتدیان برای ایجاد یک "طرح مراقبت از خود"
A Beginner’s Guide to Building a “Self-Care Plan”
"تا به حال احساس استرس کرده اید، انگار بخار از هر دو گوش خارج می شود؟ یا، آیا تا به حال احساس کرده اید که گیر کرده اید، ندانید به کجا بروید؟ این کلاس برای هر کسی طراحی شده است. .."
Bennett Jones
آموزش تصویر آبرنگ دنج: با استفاده از آبرنگ مجموعه ای از زیورآلات پاییزی ایجاد کنید
Cosy Watercolor Illustration: Create a Set of Fall Ornaments, Using Watercolor
"زیور آلات پاییزی مورد علاقه خود را جمع آوری کنید و یاد بگیرید که چگونه یک مجموعه منسجم از تصاویر را با استفاده از آبرنگ و مداد نقاشی کنید. این کلاس تماماً در مورد لذت بردن از ... است."
Alies Broekhuizen
آموزش خودبرندسازی برای رشد شغلی
Self-Branding for Career Growth
توسعه شغلی خود را خود مارک کنید، اعتماد به نفس ایجاد کنید، توانایی خود را ارزیابی کنید و برای به دست آوردن شغل رویایی خود رشد کنید
Mark Grey
آموزش در بیابان خلاق حرکت کنید: نکاتی برای استراحت در سفر
Navigate the Creative Wilderness: Tips to Rest on Your Journey
"در این کلاس دوازدهم در مجموعه "Navigate the Creative Wilderness"، "نکاتی برای استراحت در سفر خلاقانه خود"، یاد خواهید گرفت که چگونه عمداً ترکیب کنید.
Liz Brindley
آموزش هنر درمانی و مدیتیشن برای ارتباط با عنصر زمین
Art Therapy & Meditation to Connect with the Earth Element
"بیایید قدرت عناصر را کشف کنیم! این اولین کلاس از سری است و در مورد عنصر زمین است. اگر به دنبال راه هایی برای ارتباط با na هستید. ..."
Karelia Blum
آموزش چگونه مهمانی سلامتی خود را میزبانی کنید - از خود مراقبت کنید
How to Host Your Own Wellness Party - Treat Yourself to Some Self-Care
"یک مهمانی شادی و رفاه بیشتری را در زندگی ما تسریع می کند. پیدا کردن زمانی برای مراقبت از خود یا دادن این «امتیاز» به خود دشوار است. .."
Agnes De Bezenac
آموزش Élaborer un plan d'autogestion équilibré : Exploiter les les 4 domaines du bien-être
Élaborer un plan d'autogestion équilibré : exploiter les 4 domaines du bien-être
"مراقبت از خود برای شما چه معنایی دارد؟ دریابید که خودمراقبتی واقعاً چیست و با یک ابزار مرجع سریع بیایید تا به شما کمک کند مراقبت از خود را در یک برنامه منظم تر تمرین کنید..."
Emma Fox
آموزش رانندگی مشارکت خود در محل کار
Driving Your Own Engagement at Work
استراتژی‌های عملی برای تقویت فعالانه تعامل خود در محل کار، حتی در زمان‌های چالش برانگیز، کشف کنید.
Jodi Glickman
آموزش مدیریت زمان برای جویندگان رشد شخصی
Time Management For Personal Growth Seekers
"درباره این کلاس آیا احساس می‌کنید در همه جا هستید؟ آیا احساس می کنید که می خواهید صاحب روز باشید؟ کاملا متوجه شدم! در این کلاس، من به شما یک نوع آموزش می دهم. .."
Sam Fareed