دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش بدن شما در چکیده: تصویرسازی ترکیبی به عنوان یک تمرین مراقبت از خود

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 344 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Los mejores y peores hábitos del desarrollo personal

Los mejores y peores hábitos del desarrollo personal

Leandro M.

زمان دوره: 1h 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش به منتقد درونی خود خطاب کنید: سفری به سوی شفقت به خود

Address Your Inner Critic: A Journey Towards Self-Compassion

Neha Modi

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,397 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش «آینده عزیز من: نامه ای را برای جرقه خود بازتابی به تصویر بکش».

Dear Future Me: Illustrate a Letter to Spark Self-Reflection

Karla Alcazar

زمان دوره: 1h 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 353 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Bullet Journal (ساده)

Bullet Journal (simplificado)

Soraia Ferreira

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرکز بهتر، استرس کمتر - کمتر متعجب شوید و بهره وری خود را افزایش دهید

Better Focus, Less Stress - Become Less Frazzled and Boost Your Productivity

Paul Phillips

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عادات قدیمی را کنار بگذارید: شفقت خود را از طریق صنایع دستی ساده توسعه دهید

Break Old Habits: Develop Your Compassion Through Simple Crafts

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 33 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با یک دک الهام بخش دست ساز، مراسم شادی و عشق به خود ایجاد کنید

Create a Joy and Self-Love Ritual with a Handcrafted Inspiration Deck

Anne Butera

زمان دوره: 1h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 643 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه در انظار عمومی خودتان باشید (و اهمیت ندهید دیگران در مورد شما چه فکر می کنند)

How to be Yourself in Public (and not care what others think about you)

Hasan Siraj

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 73 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش از شک به خود تا قدرت خلاق با عکاسی و روزنامه نگاری || بخشی از سریال The Inner Critic Series

From Self Doubt to Creative Power with Photography & Journaling || part of The Inner Critic Series

Lucy Lambriex

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 74 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

قدردانی رادیکال، بخشش و خوددوستی: تمرین‌های تحول‌آفرین برای توانمندسازی و رشد

دانلود Radical Gratitude, Forgiveness, and Self-Love: Transformative Practices for Empowerment & Growth

Romi Ochwani

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

شکرگزاری رادیکال، بخشش، و عشق به خود: تمرین‌های تحول‌آفرین برای توانمندسازی و رشد

دانلود Radical Gratitude, Forgiveness, and Self-Love: Transformative Practices for Empowerment & Growth

Romi Ochwani

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

✨ 10 دقیقه یوگای کششی بدن برای مبتدی کامل

✨ 10min Body Stretch Yoga for Total Beginner

Xiaojie Yang

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

نحوه آواز خواندن را بیاموزید: واسطه های آموزش آواز

Learn How To Sing: Vocal Training Intermediates

Devasha Opperman

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مثل راهبان: بالاخره تمرکزتان را از دست ندهید و شفاف فکر کنید

دانلود How To Meditate Like a Monk : Finally STOP Losing Focus and Start Thinking Clearly

Benjamin

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)