آموزش مدیریت پاسخ عاطفی خود به استرس محل کار
Managing Your Emotional Response to Workplace Stress
با مدیریت احساسات، ایجاد اعتماد به نفس و بازیابی حس تعادل بین کار و زندگی در حرفه خود، راه های سالمی را برای کنترل استرس محل کار کشف کنید.
Melody Wilding
آموزش موثر بدون استرس برای بزرگسالان: اهداف خود را شکست دهید!
Stress-free Effective Learning for Adults: Crush your goals!
تبدیل به یک دانش آموز فوق العاده! - آموزش عملی کامل در یادگیری: پرهیز از تعلل، و افزایش بهره وری
Dr. Marcel Tella Amo
آموزش موثر بدون استرس برای بزرگسالان
Stress-free Effective Learning for Adults
"این دوره آموزشی در مورد نحوه یادگیری با در نظر گرفتن یادگیری مادام العمر طراحی شده است تا شما به یک سوپرآلدآموز تبدیل شوید. با رویکردی کل نگر، ما تفاوت ها را بررسی خواهیم کرد."
آموزش تلفظ خود را بهبود بخشید: استفاده صحیح از استرس
Improve Your Pronunciation: Using Stress Correctly
"اگر می خواهید سریع، طبیعی و دقیق ارتباط برقرار کنید، استرس کلمه مهم است. برای مثال، اگر کلمه ای را به وضوح نمی شنوید، هنوز هم می توانید درک کنید."
Samuel Anene
آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه
5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation
"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرین‌های مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد می‌گیرید که می‌توانید در آنها بگنجانید. .."
Theresa Bren Skaar
آموزش روی آوردن به دین برای کاهش استرس
Turning to Religion to reduce STRESS
راهنمایی برای کاهش استرس
Chris Bankes Sivewright
آموزش مدیریت استرس در سه بعدی: کاهش استرس و جلوگیری از علائم
Stress management in 3D: Reduce stress and prevent symptoms.
رویکردی یکپارچه و جامع برای پیشگیری و کاهش استرس
Olu Robbin-Coker
آموزش ایجاد تعادل در زندگی کاری: ایجاد هماهنگی از استرس
Work life balance reimagined: create harmony from stress
«تعادل زندگی کاری دوباره به تصویر کشیده شد آیا از شنیدن جمله "ساعت های کافی در روز وجود ندارد" خسته شده اید؟ مخصوصاً وقتی شما هستید که آن را می گویید؟ شما نمی توانید انتخاب کنید. .."
Rebecca Brizi
آموزش چگونه بر فرسودگی شغلی، خستگی و استرس غلبه کنیم؟
How to Beat Burnout, Exhaustion, and Stress
فرسودگی بیش از خستگی است. دکتر Jacinta M. Jiménez در مورد اینکه فرسودگی شغلی چیست، چگونه می‌توانید از وقوع آن جلوگیری کنید، و اگر آن را تجربه کردید، چه کاری می‌توانید انجام دهید، بحث می‌کند.
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: 3 تمرین برای کاهش استرس و وضوح ذهنی
Self Care Through Art: 3 Exercises For Stress Relief and Mental Clarity
چه در محل کار سختی می گذرانید، چه مشکلاتی در زندگی شخصی خود دارید یا شاید فقط به دنبال راهی خلاقانه برای ناامید شدن و به دست آوردن مقداری ذهنی هستید. ..
Antonia Teaha
آموزش ملودی انگلیسی: لحن و استرس عبارت اولیه
The Melody of English: Intonation & Primary Phrase Stress
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
Sheila Lebedenko
آموزش مدیریت استرس و اضطراب - والد آرامتر و حاضرتر باشید
Stress & Anxiety Management-Be A Calmer More Present Parent
5 تکنیک موثر مدیریت استرس که نیازی به دانش یا مهارت قبلی ندارند و می توانند در خانه شما انجام شوند.
James Macdonald