دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش تسلط بر تحرک: 15 دقیقه یوگا روزانه

زمان دوره: 3h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 91 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اجازه بازی؛ طراحی، چاپ و ساخت دفترچه یادداشت و ژورنال شخصی

دانلود Permission To Play; Design, Print and Make Your Own Journals & Notebooks

زمان دوره: 1h 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خاطره‌نویسی با قلم‌های فواره

دانلود How to Journal with Fountain Pens

Abbey Sy

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 512 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

طراحی زندگی که می خواهید: 4 تمرین برای وضوح و انگیزه

دانلود Designing The Life You Want: 4 Exercises for Clarity and Motivation

Muchelle B

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 44,514 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک روال موفقیت روزانه: زندگی خود را یک روز در هر زمان متحول کنید

A Daily Success Routine: Transform Your Life 1 Day At A Time

Derek Franklin

زمان دوره: 3h 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,750 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آمادگی برای آزمون مربی سلامت

دانلود Getting Ready for Your Exam

Chris Croft

زمان دوره: 7h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 300 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش اجازه بازی؛ طراحی، چاپ و ساخت دفترچه یادداشت و ژورنال شخصی

دانلود Permission To Play; Design, Print and Make Your Own Journals & Notebooks

زمان دوره: 1h 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 30 روز تا اوج گرفتن

دانلود 30-Days to SOAR

LaKisha Nevels

زمان دوره: 2h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,473 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روتین صبحگاهی قدرتمند: بهترین برنامه صبحگاهی معجزه آسا را بسازید

The Empowered Morning Routine: Build Your Best Miracle Morning Routine

Felipe Yanez

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 133 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ارزیابی و ساخت جعبه‌ابزار مدیریت عواطف

دانلود Evaluate and Create Your Emotional Toolkit

Chris Croft

زمان دوره: 1h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 86 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش بیاموزید که چگونه به خود انگیزه دهید: بر خود انضباطی مسلط شوید و کارها را انجام دهید

دانلود Learn How to Motivate Yourself: Master Self-Discipline and Get Things Done

Catrinel Girbovan

زمان دوره: 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17,975 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اصول و مبانی تغذیه برای تناسب اندام

دانلود The Building Blocks of Nutrition for Fitness

Chris Croft

زمان دوره: 5h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,218 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش مدیتیشن مدرن: پتانسیل، قدرت و هدف خود را کشف کنید

دانلود Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose

Justin Michael Williams

زمان دوره: 3h 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,982 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سلامت روان: ایجاد تاب‌آوری و کاهش استرس (در محیط کار و خانه)

دانلود Wellbeing: Build Resilience & Reduce Stress (Work & Home)

Chris Croft

زمان دوره: 11h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 70 شرکت: Coursera (کورسرا)

راه رفتن به عنوان مدیتیشن: در زندگی پرمشغله خود تعادل، تمرکز و آرامش ایجاد کنید

Walking As Meditation: Create Balance, Focus, and Calm in Your Busy Life

Romina

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای انعطاف پذیری: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Flexibility: 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,570 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)