"یک مهمانی شادی و رفاه بیشتری را در زندگی ما تسریع می کند. پیدا کردن زمانی برای مراقبت از خود یا دادن این «امتیاز» به خود دشوار است. .."
"مراقبت از خود برای شما چه معنایی دارد؟ دریابید که خودمراقبتی واقعاً چیست و با یک ابزار مرجع سریع بیایید تا به شما کمک کند مراقبت از خود را در یک برنامه منظم تر تمرین کنید..."
درک اینکه چگونه هوش هیجانی بر شما و دیگران در زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد
در کمتر از 2 ساعت، مهارت های اصلی را بیاموزید و اصول هوش هیجانی را در محل کار به کار بگیرید.
بیاموزید که چگونه با توسعه هوش هیجانی عملکرد شخصی خود را افزایش دهید و در محل کار روابط موثر ایجاد کنید.
یاد بگیرید که احساسات خود را مدیریت کنید و کار و زندگی خود را بهبود بخشید.
"به ملیسا استگینوس، نویسنده، مربی، متخصص سلامت روان و بنیانگذار بهره وری عمدی، در این کلاس تصمیم گیری تحول آفرین بپیوندید. در این. .."
زمانی که زندگی کاری یا شخصی شما ناامیدکننده و نامطمئن است، راه هایی را برای غلبه بر موانع، باز کردن احتمالات جدید و تغییر دیدگاه خود کشف کنید.
تحقیق و درس در مورد احساسات. هوش عاطفی و مهارت های اجتماعی برای رهبران، مدیران و هر کس دیگری!
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
"احساسات در قلب طبیعت انسان قرار دارند. شما نمی توانید یک داستان خوب را بدون ذره ای شادی، قطره ای ترس یا غم و اندوه تعریف کنید، درست است؟ پس چگونه می توانیم مهار کنیم..."
"قبل از اینکه پول زیادی برای دکوراسیون خانه خرج کنید، بر اساس آخرین علم بیاموزید که واقعاً چه چیزی مردم را در خانه خوشحال می کند تا بتوانید تصمیمات درستی برای خود بگیرید..."