دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش ۱۵ دقیقه هنر درمانی - نقشه احساسات

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 69 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ۱۵ دقیقه هنر درمانی - بازآفرینی اضطراب

دانلود 15-Minutes Of Art Therapy - Reframe Your Anxiety

The Artmother

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 180 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ۱۵ دقیقه هنر درمانی - اضطراب خود را بازسازی کنید

دانلود 15-Minutes Of Art Therapy - Reframe Your Anxiety

The Artmother

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 180 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

غلبه بر کمال گرایی و پذیرفتن عیوب از طریق هنر آبرنگ

Overcome Perfectionism & Embrace Imperfections Through Watercolor Splatters Art

Nina Nyusikart Watercolor

زمان دوره: 1h 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلاقیت ذهن آگاه: کاوش در ذهن مبتدی و ایجاد برگ و گل های دودل

دانلود Mindful Creativity: Exploring Beginner's Mind and Creating Doodle Leaves and Flowers

Jordan Harcourt-Hughes

زمان دوره: 1h 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

سال خود را به تصویر بکشید: تمرین طراحی ذهن آگاهانه الهام گرفته از روزنامه

دانلود Illustrate Your Year: Journaling Inspired Mindful Drawing Practice

Neha Modi

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فضای امن بسازید: تبدیل ناامنی، تردید و ترس به عشق به خود از طریق هنر

دانلود Creating a Safe Space: Transforming Insecurity, Doubt, and Fear into Self-Love Through Art

Alma Cox

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلق فضای امن: تبدیل ناامنی، تردید و ترس به عشق به خود از طریق هنر

دانلود Creating a Safe Space: Transforming Insecurity, Doubt, and Fear into Self-Love Through Art

Alma Cox

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود از طریق خلاقیت: اضطراب خود را به هنر تبدیل کنید

Self-Care Through Creativity: Turn Your Anxiety Into Art

Sarah Beth Morgan

زمان دوره: 1h انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,499 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی

Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness

REKHA KUMARI

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مجله هنری برای خودمراقبتی: 9 پیشنهاد برای انعکاس و رشد

Art Journaling for Self-Care: 9 Prompts for Reflection and Growth

Karishma Hira

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 127 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بهترین داستان ها برای مراقبت از خود و خود دانایی Live Fulfilled

Best Stories for Self care and Self Wisdom Live Fulfilled

VINOD KJ

زمان دوره: 1h 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 94 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش افکار خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید. ابزارهای خلاقانه برای مراقبت از خود و آگاهی

Change Your Thoughts, Change Your Life; Creative Tools For Self-Care and Awareness

Dawn Cawthra

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر درمانی: زمینه سازی با طراحی

Therapeutic Art: Grounding by Drawing

Christine Nishiyama

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 86 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روزنامه نگاری رواقی: دایره نفوذ خود را ترسیم کنید

Stoic Journaling: Map Out Your Circle of Influence

Wout Stans

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش The Busy Creative: 3 تمرین طراحی سریع و آسان برای جرقه زدن خلاقیت

The Busy Creative: 3 Quick & Easy Drawing Exercises to Spark Creativity

Amandine Thomas

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,504 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)