آموزش آکادمی وضعیت بدن - ارگونومی در مراقبت های بهداشتی (ماژول 3/3)
The Posture Academy - Ergonomics in Healthcare (Module 3/3)
همه چیز در مورد جابجایی دستی، در محل کار و خانه. هنگام بلند کردن، هل دادن، کشیدن یا حمل از سلامت خود محافظت کنید!
.jpg "Olivier Girard (MSc, MBA)")
Olivier Girard (MSc, MBA)
Oliver Yeh, MD
آموزش آکادمی وضعیت بدن - ارگونومی در مراقبت های بهداشتی (ماژول 2/3)
The Posture Academy - Ergonomics in Healthcare (Module 2/3)
همه چیز درباره ایستادن با وضعیت بدنی عالی، راه رفتن و اصلاح شیب قدامی لگن.
آموزش آکادمی وضعیت بدن - ارگونومی در مراقبت های بهداشتی (ماژول 1/3)
The Posture Academy - Ergonomics in Healthcare (Module 1/3)
دوره ای طراحی شده برای کمک به شما در مدیریت درد اسکلتی عضلانی: در اینجا همه چیز درباره وضعیت نشستن، کار با صفحه نمایش و غیره آمده است.
آموزش وضعیت خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه تمرینات پشت، شانه ها، گردن
Fix Your Posture: 15-Minute Back, Shoulders, Neck Exercises
"به کمر سالم، زندگی شاد خوش آمدید: وضعیت بدن خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه پشت، شانه ها، ورزش های گردن. این دوره تخصصی برای کمک به شما در ایجاد سلامتی طراحی شده است. .."
Sasha Ilina
آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)
Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)
"خود را در برنامه جامع تحرک یوگا بدن من غوطه ور کنید که برای افزایش انعطاف پذیری، تحرک و قدرت کلی بدن شما طراحی شده است. کل بدنه. .."
آموزش 33+ تمرینات کششی یوگا برای مبتدیان: انعطاف پذیری و وضعیت بدن
33+ Stretching Yoga Exercises for Beginners: Flexibility & Posture
"انعطاف پذیری خود را دو برابر کنید، تقویت کننده وضعیت بدن را بهبود بخشید؛ روتین حرکات کششی خود را تنها در 20 دقیقه در روز ایجاد کنید. 33+ تمرینات کششی یوگا برای انعطاف پذیری. .."
آموزش Office Health A-Z™ - وضعیت بدنی، ارگونومی، بینایی، غذا و موارد دیگر
Office Health A-Z™- Posture, Ergonomics, Vision, Food & More
چگونه سلامت خود را در محل کار مدرن حفظ کنید - بیاموزید که چه کاری را اشتباه انجام می دهید، چگونه آن را اصلاح کنید و موارد دیگر...
Kirill Eremenko
Hadelin de Ponteves
SuperDataScience Team
Ligency Team
Jan Kalus
آموزش ملزومات تصویرسازی شخصیت در Procreate: How To Draw Potures
Character Illustration Essentials in Procreate: How To Draw Postures
"این کلاس یک کاوش سرگرم‌کننده، عمیق و عملی برای ترسیم ژست‌ها و حالت‌های بدن برای شخصیت‌های شماست. من بینش‌ها، بهترین شیوه‌ها و ثانیه‌ها را به اشتراک خواهم گذاشت."
Cé Marina
آموزش دوره کامل یک ساعته عادات وضعیت بدنی کامل
The Complete One Hour Perfect Posture Habits Course
راست بایست! - از دست دادن تلفن همراه خود - اعتماد به نفس - عادات خوب وضعیت بدن را در 2 دقیقه در روز تمرین کنید
TJ Walker
Media Training Worldwide Digital
آموزش کشش کامل بدن
Full Body Stretch
"سلام، به این دوره کامل بدن خوش آمدید! این برنامه برای تمام سطوح طراحی شده است و بسته به تجربه و سطح تحرک شما قابل تغییر است. تمام آنچه شما نیاز دارید. .."
Kate Byrne
آموزش Posturecise - 21 عادت وضعیت بدن سالم برای زندگی
Posturecise - 21 Healthy Posture Habits for Life
سلامت و تندرستی خود را با این تکنیک های اثبات شده برای بهبود وضعیت بدنی، انعطاف پذیری و هضم خود افزایش دهید!
Dr Paula Moore
آموزش کمتر بنشینید، بیشتر حرکت کنید - وضعیت بدنی، انعطاف پذیری را در دفتر ارتقا دهید
Sit Less, Move More - Promote Posture, Flexibility In Office
از خطرات نشستن طولانی مدت دوری کنید و انرژی و بهره وری را افزایش دهید. کلاس مستر پوسچر و انعطاف پذیری