آموزش مشاوره سلامت روان، حمایت و مهارت های خودمراقبتی 2024
Mental Health Counselling, Advocacy, & Self-Care Skills 2024
روانشناسی مهارت های مشاوره سلامت روان، افزایش بهره وری شادی، مدافع، راهبردهای خودمراقبتی
Jacob Bray
آموزش خودمراقبتی برای تسلط به رفاه بهینه 2024
Self-Care for Optimal Well-Being Mastery 2024
با این سفر متحول کننده زندگی به سوی رفاه مطلوب، استرس را تغییر دهید، به هارمونی برسید و شادتر باشید.
Ronald C Betta
آموزش کلاس آبرنگ سرزمین عجایب زمستانی: هنر درمانی خودمراقبتی سرد و هیجان انگیز
Winter Wonderland Watercolor Class: Chill & Thrill Self-Care Art Therapy
"کلاس آبرنگ سرزمین عجایب زمستانی: شاهکار کوچک خود را بسازید به کلاس سریع و لذت بخش آبرنگ زمستانی منظره خوش آمدید! فقط در 30 دقیقه. .."
Sukrutha Jagirdhar
آموزش خودمراقبتی برای صاحبان مشاغل و کارآفرینان
Self-Care for Business Owners and Entrepreneurs
استراتژی های خودمراقبتی برای صاحبان مشاغل و کارآفرینان پر رونق
Terryann Hamilton Nelson
Era Dotson
آموزش طراحی برای خودمراقبتی: ابله سازی آگاهانه و رنگ خلاقانه
Drawing for Self-Care: Mindful Doodling & Creative Color
"آیا تا به حال از باز کردن دفترچه طراحی خود ترسیده اید؟ آیا در هنگام نقاشی برای یافتن تقویت کننده شادی، سبکی تلاش می کنید؟ به من بپیوندید تا به بررسی چند ابله ذهنی در شما بپردازیم."
Marie-Noëlle Wurm
آموزش خودمراقبتی خلاق: شارژ مجدد با نقاشی مناظر جنگلی مراقبه با جوهر و آبرنگ
Creative Self-care: Recharge by Painting Meditative Forest Landscapes with Ink and Watercolor
"احساس استرس دارید؟ به من بپیوندید تا به شما کمک کنم کمی آرام شوید و کمی آرامش و خلاقیت را به روزتان بیاورم! در این کلاس ما خود را در یک استراحت غوطه ور خواهیم کرد. .."
Jaana Heiska
آموزش خودمراقبتی برای معلمان
Self-Care for Teachers
یاد بگیرید چگونه به عنوان یک معلم خودمراقبتی خود را مدیریت کنید.
Tania Farran
آموزش خوشنویسی ژاپنی برای ذهن آگاهی و آرامش: خودمراقبتی خلاق
Japanese Calligraphy for Mindfulness and Relaxation: Creative Self-Care
در این کلاس با اصول اولیه خوشنویسی ژاپنی، یکی از سه هنر سنتی ژاپن با بیش از 2000 سال سابقه آشنا می شویم. اگر می خواهید لیز کنید. ..
Saori O.
آموزش خودمراقبتی خلاق: خود را از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری 5 تا 10 دقیقه ای پرورش دهید
Creative Self Care: Nurture Yourself Through 5 -10 mins Meditation and Journaling
در زمان های کنونی که همه ما به طور مداوم مشغول انجام کاری یا دیگری هستیم، فراموش می کنیم که مکث کنیم و به خودمان توجه کنیم. در این کلاس در مورد مراقبت از خود. ..
Ushma Tandel
آموزش صفحات کاردستی هنری برای خودمراقبتی عاطفی و رفاه
Artistic Craft pages for Emotional Self-Care and Well-being
بیاموزید که چگونه از مهارت های خلاقانه خود برای مدیریت احساسات شدید و ایجاد یک تمرین مراقبت از خود برای ارتقای سلامت روان استفاده کنید. سلام! من اگنس د بزناک هستم، یک هنرپیشه. ..
Agnes De Bezenac
آموزش 10 روز از خودمراقبتی Doodling
10 Days of Self-care Doodling
سلام! من بسیار خوشحالم که امروز در این دوره با شما هستم، زیرا با یک پروژه خلاقانه و سرگرم کننده ابله، کمی به مراقبت از خود خواهیم پرداخت. آنچه من. ..
آموزش با خودمراقبتی عملی زندگی خود را بهبود بخشید (دوره صوتی)
Improve Your Life with Practical Selfcare (Audio Course)
مراقبت از خود مراقبتی است که توسط شما برای شما ارائه می شود. خودمراقبتی ابزاری بسیار ساده و در عین حال قدرتمند است که شما باید برای بهبود زندگی، اعتماد به نفس، روابط و در کل خود استفاده کنید. ..
KW Professional Organizers