آموزش اهداف خود را با یک تابلوی چشم انداز ویدیویی آشکار کنید

Manifest Your Goals with a Video Vision Board

"اهداف خود را با تابلوی چشم انداز ویدئویی آشکار کنید، دوره ای است که به شما کمک می کند تا تصویری بصری از اهداف و رویاهای خود ایجاد کنید. برای بسیاری از ما، این موضوع متفاوت است."


آموزش برنامه سلامتی کار برای کمر، شانه ها و گردن بدون درد

Work Wellness Program for a Pain Free Back, Shoulders & Neck

آیا از رنج ناشی از میز کار رنج می برید؟ راه حل نهایی برای وضعیت بدنی بی نقص، کمردرد و انرژی بیشتر را کشف کنید


آموزش ENCUENTRA TU PROPÓSITO DE VIDA Y CREA TU MARCA PERSONAL

ENCUENTRA TU PROPÓSITO DE VIDA Y CREA TU MARCA PERSONAL

"Encontrar tu propósito de vida y crear una marca personal sólida son aspectos clave para alcanzar el éxito y la satisfacción personal en el mundo actual. استا سی. .."


آموزش استفاده از ذهن آگاهی برای توسعه تاب آوری و رفاه

Applying Mindfulness to Develop Resilience and Wellbeing

مهار هوش عاطفی خود از طریق ذهن آگاهی: کلید تاب آوری، سرسختی ذهنی و رفاه


آموزش چگونه مانند یک طراح کل نگر فکر کنیم

How to Think like a Holistic Designer

"برای سومین کلاس خود در مجموعه طراحی جامع، "چگونه مانند یک طراح کل نگر فکر کنیم" را به اشتراک می گذاریم.   این کلاس شامل بحث های میز گرد به سبک پادکست است. ..."


آموزش کلاس مدیریت زمان

Time Management Class

"اگر دائماً این احساس را دارید که ساعات کافی در روز وجود ندارد، اگر برای تفویض اختیار یا ایجاد انگیزه برای کارآمدی تلاش می کنید، یا اگر می خواهید..."


آموزش افزایش کیفیت زندگی: توسعه فردی و تندرستی

Enhancing Quality of Life: Personal Development and Wellness

ذهن خود را متحول کنید، رفاه خود را تقویت کنید و پتانسیل کامل خود را باز کنید


آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی

Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness

"به "شادی گسترش دهید: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی" خوش آمدید. "این کلاس برای ارائه راه های عملی برای ترکیب اعمال تصادفی در اختیار شما طراحی شده است.


آموزش زندگی خوب: درس هایی از طولانی ترین مطالعه در مورد شادی (نیش کتاب)

The Good Life: Lessons from the Longest Study on Happiness (Book Bite)

در این خلاصه کتاب صوتی، پنج درس در مورد ایجاد و پرورش روابط سالم، و اینکه چگونه می‌توانند منجر به زندگی شادتر و رضایت‌بخش‌تر شوند، بشنوید.


آموزش فریلنسر با معلولیت: مسیر خود را در طراحی حرکت شروع کنید

Freelancing With Disability: Start Your Path in Motion Design

"آیا شما یک طراح حرکت هستید که به شغل آزاد فکر می کنید؟ شاید شما فردی هستید که با ناتوانی یا وضعیت سلامتی زندگی می کنید. می خواهید مراقبت خود را شروع کنید ...."


آموزش گام های عملی برای بهبود سلامت روان و رفاه

Practical Steps to Improve Mental Health and Well-Being

رویکردهای کل نگر به سلامت روان و بهزیستی: گام های عملی برای مراقبت از خود


آموزش کشف رازهای خواب بهتر، سلامتی و تندرستی

Unlocking the Secrets to Better Sleep, Health and Well-Being

چگونه با استفاده از تکنیک ها و علم پزشکی چینی برای بهبود خواب، احساس خوب و سلامتی بهتر بخوابیم


1 ....... 7 8 9 10 11 12 13 ....... 83 صفحه ی 10 از 83 صفحه