دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش با خودمراقبتی عملی زندگی خود را بهبود بخشید (دوره صوتی)

زمان دوره: 2h 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 57 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک ماساژ عالی پا بدهید

Give a Great Foot Massage

Stacy Raymer

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,847 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طرز تهیه چای گیاهی کامل

How To Make The Perfect Herbal Tea

Şerife Betül Burul

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرینات تسکین درد شانه و گردن (در منزل)

Shoulder & Neck Pain Relief Exercises (At home)

Yoanna Savva

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 83 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 3 of 3

Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 3 of 3

Incognito Dance

زمان دوره: 1h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سندرم ایمپوستر در مقابل خلاقیت

Imposter Syndrome vs Creativity

Naina Bajaria

زمان دوره: 1h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 301 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه باهوش تر شویم: راهنمای گام به گام برای بهبود هوش

How To Become Smarter: A Step By Step Guide To Improving Your Intelligence

NICK SARAEV

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 575 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان: سوالات متداول نهایی

Mindfulness Meditation for Beginners: The Ultimate FAQ

Weronika Salach

زمان دوره: 1h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 129 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین TRX با وزن بدن: عضله سازی و تناسب اندام در خانه | دوره تمرین خانگی عضله سازی

TRX Bodyweight Workout: Build Muscle And Get Fit At Home | Home Workout Muscle Building Course

Felix Harder

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 575 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دکلچر با انرژی کم

Declutter with Low Energy

Suzy Kell

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 290 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آمادگی اضطراری برای خانه شما

Emergency Preparedness For Your Home

Justin Trzaskos

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 57 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه ترکیب دمنوش های گیاهی

How To Blend Herbal Teas

Charlene Rossiter

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 559 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نظم و انضباط را به زندگی خود القا کنید

Instil Discipline Into Your Life

Zachary Phillips

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 139 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک ماساژ عالی با صندلی انجام دهید: سر، گردن، شانه ها و پشت

Give A Great Chair Massage: Head, Neck, Shoulders & Back

Stacy Raymer

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,755 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای خواب آرام شبانه: تمرین قبل از خواب

Yoga for a Restful Nights Sleep: Bedtime Practice

Yoga With Dakota

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 228 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک روتین صبحگاهی قاتل ایجاد کنید

Create A Killer Morning Routine

Zachary Phillips

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 805 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)