آموزش 7 روز هنر، مدیتیشن و تمرینات ذهنی برای بیدار کردن خلاقیت
7 DAYS of Art, Meditation & Mindful Practices to Awaken Creativity
"آیا حاضرید روی خودتان سرمایه گذاری کنید؟ هدف از این سفر 7 روزه این است که بهترین ها را از شما برای تجسم حالت خلاقانه استفاده کنید. من حوزه اصلی را معرفی می کنم ...."
Karelia Blum
آموزش کشیدن ماندالا و ترکیب پروانه ای انتزاعی
Learn to Draw Mandala and Abstract Butterfly Fusion
"هنر فرصتی را برای ما فراهم می کند تا جهان را با چشمانی جدید ببینیم و ذهن خود را به روی روش های جدید دیدن، تفکر و بودن باز کنیم. من واقعاً امیدوارم آنچه را که شما به دست آورید.
Mayuri Dhanad
آموزش مجله آشغال کیهانی خود را بسازید: این فرآیند ژورنال نگاری هنری سطح بعدی را برای مراقبت از خود کشف کنید
Make Your Own Cosmic Junk Journal: Discover This Next Level Art Journaling Process for Self-Care
"آیا ترس از صفحه خالی را می دانید؟ ترس از خراب کردن یک مجله گرانبها؟ یا ترس از هدر دادن لوازم هنری؟ آیا می خواهید بیشتر بسازید اما نمی دانید. .."
Christina Keim
آموزش انرژی درمانی 7 روزه
7-Day Energy Healing
با این سفر هفت روزه مدیتیشن ریکی، استرس را رها کنید و انرژی خود را تغییر دهید
Nicole Rutsch
آموزش هنر دیجیتال متفکر: 5 نکته خلاقانه برای توسعه شخصی
Mindful Digital Art: 5 Creative Prompts for Personal Development
"نفس بکش...نفس بکش...و بعد از پرورش ذهن آگاهی و توسعه شخصی با مورگان هارپر نیکولز راحت نفس بکش. از همان ابتدا مورگان هارپر نیکولز. .."
Morgan Harper Nichols
آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی
Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation
بر هنر تمرکز حواس و مراقبه ذهنی مسلط شوید
Greg de Vries
آموزش مراقبه ذهن آگاهی را یاد بگیرید
Learn Mindfulness Meditation
با تمرینات هدایت شده توسط یک راهب هیمالیا به آرامش برسید و ذهن آگاهی را تجربه کنید
Swami Vidyadhishananda Giri
آموزش قدرت شفابخش موسیقی: 1 ساعت مراقبت از خود با ویولن سل
The Healing Power of Music: 1-hour of Self-Care with Ambient Cello
"به Wong Janice برای این کلاس 1 ساعته از ارتعاشات عمیق ویولن سل که به شما احساس زمین و آرامش بیشتری می دهد بپیوندید. ما با یک راهنمای کوتاه شروع می کنیم. . .
The Wong Janice
آموزش تقویت هوش درونی: بدن و ذهن را برای نتایج بهینه تراز کنید
Strengthening Your Inner IQ: Align Body and Mind for Optimal Results
بیاموزید که چگونه کنترل بدنتان می تواند شما را به کارگر بهتر و کارآمدتری تبدیل کند.
genConnectU
آموزش مسابقه شادی
The Happiness Race
"ذهن شما بهترین دوست و بدترین دشمن شماست. این اولین و مهمترین فیلتری است که روی واقعیت درک شده ما قرار می گیرد. در مسابقه شادی، من..."
James Wang
آموزش چگونه مه مغز را از بین ببریم و شفافیت ذهنی داشته باشیم
How to Remove Brain Fog and Have Mental Clarity
"همه ما آنجا بوده‌ایم، اینطور نیست؟ فقط در آستانه شروع یک پروژه مهم جدید یا پروژه مدرسه و مه غلیظ مغزی تصمیم می‌گیرد آن را تصاحب کند. چه کاری باید انجام دهید..."
Austin Schrock
آموزش یک مجله کلاژ کاردستی کاغذی معنادار ایجاد کنید
Create a Meaningful Paper Craft Collage Journal
سلام. این دوره دو بخش است: 1. مجموعه ابزار کاملی از مهارت‌ها به شما داده می‌شود تا فقط R..."
Agnes De Bezenac