دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش اوج بهره وری را باز کنید: شیرجه عمیق به تکنیک های GTD

زمان دوره: 2h 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای مبتدیان برای مدیتیشن - به آگاهی درونی خود ضربه بزنید

BEGINNER'S GUIDE TO MEDITATION - TAP INTO YOUR INNER AWARENESS

Eunice Chan

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Aprendizaje Effectivo sin Estrés para Adultos

Aprendizaje Efectivo sin Estrés para Adultos

Dr. Marcel Tella Amo

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 33 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط در تعیین هدف؛ نقشه راهی برای رسیدن به رویاهای شما

Goal Setting Mastery; A Roadmap to Achieving Your Dreams

Tihomir Katančević

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن: 3 تمرین روزانه برای آرامش درونی بیشتر

Introduction to Meditation: 3 Daily Practices for More Inner Peace

The Wong Janice

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روشی هنری برای پرورش مراقبت از خود

An Artistic Way of Cultivating Self-Care

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 4h 2m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Doodling با آبرنگ: سرگرمی بیشتر، سر و صدا کمتر.

Watercolor Doodling : Making more fun, less fuss.

Brenda Dunn

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر قدردانی: تمرین‌های ساده برای زندگی شادتر

Mastering Gratitude: Simple Practices For A Happier Life

Romina

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن: چرا مهم است و چگونه شروع کنیم

Meditation: Why it Matters and How to Get Started

Neloo Naderi

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 267 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3

❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 3h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 324 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش تنفس متعادل برای تندرستی - هر روز احساس خوبی داشته باشید

Balanced Breathing Method for well being - feeling well every day

Youee P.

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Meditación de Conciencia de la Respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Meditación de conciencia de la respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Denis Mettastage

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Soyez Zen avec le dessin

Soyez Zen avec le dessin

Art by Sophie Queuniez

زمان دوره: 1h 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش غلبه بر طرد هنری: راهنمای توانمندسازی خلاق

Overcoming Artistic Rejection: A Guide to Creative Empowerment

Peggy Dean

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 42 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده

How to Combat Negative Thoughts : 6 Super Strategies

Nitesh Gurnani

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 92 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه با یاسمین: راهنمای مبتدیان

Meditation with Yasmin: A Beginner's Guide

Yasmin Parkes

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)