دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 547 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با تکنیک های ساده پاستیل روغنی اضطراب را از بین ببرید

Relieve Anxiety with Oil Pastels Simple Techniques

Francoise Blayac

زمان دوره: 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 603 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش درک مهارت های اصلی ذهن آگاهی

Understanding Core Skills of Mindfulness

Satish Kumar Sahani

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Los mejores y peores hábitos del desarrollo personal

Los mejores y peores hábitos del desarrollo personal

Leandro M.

زمان دوره: 1h 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

دودلینگ خلاقانه، Zentangles و سرگرمی نقاشی! آموزش رنگ آمیزی برگ های پاییزی واقع گرایانه در آبرنگ

Creative Doodling, Zentangles & Painting Fun! Learn to paint Realistic Autumn Leaves in Watercolor

Mayuri

زمان دوره: 1h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تحت استرس یک مشکل؟ با آرام کردن ذهن خود احساس آرامش کنید

Stressed By A Problem? Feel Relief By Quieting Your Mind

Georges Homsi

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 82 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Learn to Lucid Dream: 201

Learn To Lucid Dream: 201

Zachary Phillips

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 287 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ژست های ساده و اساسی یوگا برای مبتدیان

Simple & Basic Yoga Poses for Beginners

Yoga With Dakota

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 175 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرینات ذهن آگاهی: راه رفتن آگاهانه، گوش دادن آگاهانه، غذا خوردن آگاهانه و موارد دیگر

Mindfulness Practices: Mindful Walking, Mindful Listening, Mindful Eating and More

Viktoria Nedelcheva

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیریت استرس در زندگی

دانلود Life Stress Management

Chris Croft

زمان دوره: 22h 2m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 439 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش Tangle in Procreate - Faux Delftware

Tangle in Procreate - Faux Delftware

Tracy Anne Wilkinson

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 275 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کوندالینی یوگا: یک شروع جدید، یک زندگی جدید، یک شما جدید!

Kundalini Yoga : A New Beginning, A New Life, A New You!

Mark Keane

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 408 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قوانینی برای زندگی هدفمندتر و شادتر

Rules for a more Intentional and Happy Life

Daily Dose Of Programming

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: ژورنال نویسی برای پرورش شادی

Live Encore: Journaling to Cultivate Joy

Yasmine Cheyenne

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 196 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش استفاده از ذهن آگاهی هنگام برنامه ریزی پروژه های خود

Adopting Mindfulness When Planning your Projects

Silvia Njoki

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش معادله بهره وری: سبک زندگی متعادل و مولد طراحی کنید

The Productivity Equation: Design a Balanced and Productive Lifestyle

Mike And Matty

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,850 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)