آموزش مدیتیشن: چرا مهم است و چگونه شروع کنیم
Meditation: Why it Matters and How to Get Started
اگر در مورد مدیتیشن کنجکاو شده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید، پس در جای مناسبی هستید. حتی اگر یک مراقبه مشتاق باشید، موارد زیادی وجود دارد. ..
Neloo Naderi
آموزش مراقبت از خود و شفقت را با کاردستی ساده تمرین کنید: "یادآوری های سنگ جامد"
Practice Self-Care and Compassion with Simple Craft: "Solid Rock Reminders"
سلام، من اگنس دی بزناک هستم، نویسنده، هنرمند و معلم، مشتاق آسان کردن زندگی دیگران با به اشتراک گذاشتن تکنیک ها و ایده ها برای برخی. ..
Agnes De Bezenac
آموزش راز طول عمر ژاپن را بیاموزید - درک تعریف واقعی ایکیگای (دلیل وجود)
Learn Japan's secret to longevity - Understanding Ikigai's (reason for being) true definition
اگر می خواهید بیاموزید که چگونه تعریف معتبر ایکیگای، اصطلاح ژاپنی که به «دلیل بودن ما» ترجمه می شود، می تواند سلامتی شما را برای مدت طولانی تقویت کند. ..
Saori O.
آموزش یاد بگیرید چگونه یک ظرف جواهرات Macrame/جا ریزه کاری درست کنید!
Learn how to make a Macrame jewellery dish / trinket holder!
در این کلاس من به شما نشان خواهم داد که چگونه این ظرف جواهری زیبای Macrame را بسازید، همچنین می تواند یک کاسه عالی برای قرار دادن کلیدهای شما در صورت ساختن باشد. ..
Megan Chaffe
آموزش کمد لباس خود را مانند یک حرفه ای شلوغ کنید
Declutter Your Wardrobe Like a Pro
آیا کمد لباسی پر از لباس دارید اما چیزی برای پوشیدن ندارید؟ زمان آن رسیده است که در مورد برنامه ریزی، شلوغ کردن و سازماندهی لباس های خود استراتژیک شوید. ..
Suzy Kell
آموزش هر آنچه که در مورد گردشگری پایدار نیاز دارید بدانید.
Everything you need t o know about Sustainable Tourism.
در این دوره به تحلیل گردشگری پایدار می پردازیم. بدیهی است که در ابتدا به توضیح گردشگری و توریستی می پردازیم و سپس به w ادامه می دهیم. ..
Charalampos Petrou
![آموزش باغبانی هیدروپونیک برای مبتدیان: روش کراتکی [رشد کاهو]](https://donyad.com/course/getimg/3b324802-60f0-4cb9-85aa-86c301ad59dd.jpg "آموزش باغبانی هیدروپونیک برای مبتدیان: روش کراتکی [رشد کاهو]")
آموزش باغبانی هیدروپونیک برای مبتدیان: روش کراتکی [رشد کاهو]
Hydroponic Gardening for Beginners : Kratky Method [Growing Lettuce]
هیدروپونیک آسان با نگهداری کم - روش کراتکی اگر به تولید غذا یا پروژه‌های خانه‌داری خود علاقه دارید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، این cl. ..
Kristine TS
آموزش چگونه در زندگی خود موفق تر شوید؟
How To Succeed More In Your Life?
"این دوره در مورد این است که چگونه می توانید در زندگی روزمره خود موفق تر شوید، چه کاری انجام دهید، چگونه فکر کنید. ابتدا باید طرز فکر خود را با ذهنیت بهبود یافته خود تغییر دهید. . .."
Regina Dobai
آموزش 40 دقیقه GLUTES & CORE Yoga Flow - بیایید احساس قوی کنیم!
40 Minutes GLUTES & CORE Yoga Flow - Let's feel STRONG!
"کلاس یوگا امروز یک تقویت کننده GLUTES است؛ CORE Yoga Flow به ما کمک می کند در زمانی که بدن ما بیشتر به آن نیاز دارد احساس قدرت کنیم. وقت آن است که کمی برای خودتان وقت بگذارید! این یک سطح بالاتر است."
Sarah Yoga
آموزش با نوشتن با هوش احساسی بلوک ها را بشکنید
Break Blocks by Writing with Emotional Intelligence
هوش هیجانی (EI) و نوشتن چه ربطی به هم دارند؟ ما فقط آن را با استفاده از برخی از عمیق ترین احساسات خود برای ایجاد برخی از آنها بررسی خواهیم کرد. ..
Jen Knox
آموزش 9 درس برای یافتن مسیر درست در زندگی
9 Lessons to find the right direction in Life
"سلام و به کلاس اشتراک مهارت در "پیدا کردن مسیر خود در زندگی" خوش آمدید اجازه دهید از شما سؤالی بپرسم آیا احساس گیجی می‌کنید آیا درد دارید و احساس ناامیدی می‌کنید؟ .."
VINOD KJ
آموزش خانه منظم: چگونه فضای خود را شلوغ، سازماندهی و تمیز کنید!
Home Neat Home: How to Declutter, Organize and Clean Your Space!
"سلام! نام من کارولین سولومون است و من یک کارشناس سازماندهی خانه مستقر در شهر نیویورک هستم. اشتیاق من این است که به مردم کمک کنم چیزهایی را که دیگر به آنها خدمت نمی کند، از بین ببرند و...."
Caroline Solomon