آموزش هوشمندانه تر کار کن نه سخت تر

work smarter, not harder

این کلاس برای حرفه ای ها در هر زمینه ای که مایل به کسب مهارت های موثرتر مدیریت زمان برای موفقیت و تولید بیشتر هستند، آموزش می دهد. ..


آموزش صابون را ذوب و بریزید 101 و چگونه صابون های دست ساز خود را ذوب و بریزید

Melt and Pour Soap 101 and How to Make Your Handmade Melt and Pour Soaps

"آیا تا به حال در مورد این چیزها آرزو می کنید:" کاش می توانستم مستقیماً از صابون شما استفاده کنم، درست بعد از ساختن آن. "" امیدوارم بتوانم بدون نیاز به صرف مقداری پول صابون درست کنم. .."


آموزش 7 اصل و تمرین رواقی برای بهبود زندگی شما

7 Stoic Principles and Practices to Improve Your Life

"7 اصل و تمرین رواقی تحت پوشش در این دوره بر قدرت ذهنی و فضیلت تمرکز دارد. من آموزه های بسیاری از بنیانگذاران را به اشتراک خواهم گذاشت."


آموزش ایجاد خانه آرام و بدون شلوغی شما (دوره صوتی)

Creating Your Peaceful & Clutter-Free Home (Audio Course)

"یاد بگیرید که چگونه خانه خود را شلوغ کنید و سادگی را در هر فضایی که استفاده می کنید بیاورید. زمان آن رسیده است که فضای مقدس خود را ایجاد کنید که سبک زندگی شما را تسهیل کند..."


آموزش بیشتر از "بیشتر خوشحال": تمرین شادی خود را بسازید و به آهنربای شادی تبدیل شوید!

More than 'Mostly Happy': Build your HAPPYness Practise and become a HAPPYness Magnet!

وقت آن است که شادترین نسخه خود را به خود هدیه دهید! شما بسیار شایسته آن هستید. این نشانه ای است که شما به دنبال آن خوشبختی هستید، و به طور کلی. ..


آموزش مبانی سوستنیبیلیداد: 4 Pilares Para Una Casa Más Sostenible

Fundamentos de la Sostenibilidad: 4 Pilares Para Una Casa Más Sostenible

«La sostenibilidad no es solo para el planeta، puede ser una puerta de entrada a una vida más sana y significativa. ¿Que se trata esta clase؟ در کلاس است. .."


آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم

How to Meditate Like a Buddhist

"آیا تا به حال احساس مضطرب، قطع ارتباط یا غرق شدن می کنید، مثل اینکه دائماً از چیزی به چیز دیگری می دوید؟ در دنیای مدرن، با فعالیت های بسیار ...."


آموزش قدردانی و تعیین هدف - کنترل شادی خود را در دست بگیرید

Gratitude and Goal Setting - Take Control of Your Happiness

تمرکز را بهبود ببخشید، بهره‌وری را افزایش دهید، به اهداف خود برسید، و در این راه شادی به دست آورید. تمرین قدردانی همراه با هدف گذاری یک نیروگاه است. ..


آموزش چگونه بر اهمال کاری غلبه کنیم، نظم و انضباط خود را بهبود بخشیم، بهره وری و مدیریت زمان را افزایش دهیم

How to Overcome Procrastination, Improve Self Discipline, Increase Productivity & Time Management

"آیا در حال حاضر با اهمال کاری دست و پنجه نرم می کنید؟ اگر چنین است، پس وقت آن است که کاری در مورد آن انجام دهید! این یک کلاس مبتدی در مورد چگونگی افزایش بهره وری و. .."


آموزش خودمراقبتی خلاق: خود را از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری 5 تا 10 دقیقه ای پرورش دهید

Creative Self Care: Nurture Yourself Through 5 -10 mins Meditation and Journaling

در زمان های کنونی که همه ما به طور مداوم مشغول انجام کاری یا دیگری هستیم، فراموش می کنیم که مکث کنیم و به خودمان توجه کنیم. در این کلاس در مورد مراقبت از خود. ..


آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه

5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation

"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرین‌های مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد می‌گیرید که می‌توانید در آنها بگنجانید. .."


آموزش لازانیا وگان: بیایید یک لازانیا خوشمزه و 100% گیاهی تهیه کنیم! | آشپزی گیاهی | غذای سالم

VEGAN LASAGNA: Let´s prepare a delicious & 100% plant-based Lasagna! | Vegan Cooking | Healthy Food

اگر مثل من عاشق لازانیا هستید، پس به جای درستی آمده اید! در این کلاس من به شما نشان می دهم که چگونه یک لازانیا وگان تهیه کنید که 100٪ بدون محصولات حیوانی باشد. ..


1 ....... 32 33 34 35 36 37 38 ....... 91