دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 1h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود و شفقت را با کاردستی ساده تمرین کنید: "یادآوری های سنگ جامد"

Practice Self-Care and Compassion with Simple Craft: "Solid Rock Reminders"

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه صدای طبیعی خود را پیدا کنید

How to find your natural Voice

Emerelle

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,513 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگای آرام قبل از خواب برای خواب بهتر

Gentle Bedtime Yoga For Better Sleep

Jana Zlunkova

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جلسه راهنمای راهنمای مجله برای جلوگیری از اهمال کاری - چگونه با استفاده از ژورنالینگ اهمال کاری را شکست دهیم

Guided Journal Session To Stop Procrastination - How To Beat Procrastination Using Journaling

Alex Zozovsky

زمان دوره: 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بنیادهای هنرهای عصبی درمانی (Neuroart).

Neuro-therapeutic Arts (Neuroart) Foundations

Charles Lai

زمان دوره: 2h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 669 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Élaborer un plan d'autogestion équilibré : Exploiter les les 4 domaines du bien-être

Élaborer un plan d'autogestion équilibré : exploiter les 4 domaines du bien-être

Emma Fox

زمان دوره: 32min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کاریزما: جذابیت، مهارت های ارتباطی و مهارت های اجتماعی خود را تقویت کنید

Charisma: Boost Your Charisma, Communication Skills & Social Skills

Alain Wolf

زمان دوره: 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 171 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قانون جذب موفقیت، چگونه به درون خود بازگردید: شهود و نیت خود را به راحتی هماهنگ کنید

Law of Attraction Success, How to Return to Your Inner Self: Easily Align Your Intuition & Intention

Kristen Becker

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 717 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برای خودمراقبتی و اتصال مجدد به هدف خود، استراحت های فصلی را برنامه ریزی کنید

Plan Seasonal Retreats for Self-Care and to Reconnect to Your Purpose

Melanie Knight

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 55 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طرز تهیه قهوه برنج بدون کافئین

How To Make Caffeine Free Rice Coffee

Lorianne Campanano

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم

How to Meditate Like a Buddhist

Cynthia Kane

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 39 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن خود را شلوغ کنید و دوباره احساس Lazer Sharp کنید

Declutter Your Mind and Feel Lazer Sharp Again

Eunice Chan

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 46 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی مبتدیان در 3 مرحله آسان

Beginners Mindfulness in 3 Easy Steps

Hannah Carmona

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های تنفس

Breathing Techniques

Kristianna George

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 232 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پرورش عشق به خود: مسیر عصبی به عشق به خود را کشف کنید

Fostering Self-love: Discover the Neural Pathway to Self-love

Kristen Becker

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,261 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)