دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی

Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness

REKHA KUMARI

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت عادت - با تغییر شخصیت خود، زندگی خود را تغییر دهید

The Power of Habit - Change Your Life by Changing Who You Are

Vinci

زمان دوره: 1h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر قدردانی: تمرین‌های ساده برای زندگی شادتر

Mastering Gratitude: Simple Practices For A Happier Life

Romina

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه زندگی خود را با مینیمالیسم ساده کنید - چالش 8 روزه مینیمالیسم

How to Simplify your Life with Minimalism — 8 Day Minimalism Challenge

Filipa Canelas

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,694 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: تمرین طراحی ذهنی با الگوها

Live Encore: Practicing Mindful Drawing With Patterns

Mel Rye

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 43 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش از مقایسه خود با سایر خلاقان خودداری کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید

Stop Comparing Yourself to Other Creatives & Increase Your Confidence

Donna Louise

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدردانی و تعیین هدف - کنترل شادی خود را در دست بگیرید

Gratitude and Goal Setting - Take Control of Your Happiness

Yvonne Lines

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 267 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره هد استند برای مبتدیان

Headstand Course For Beginners

Jana Zlunkova

زمان دوره: 1h 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اسرار اینکه چگونه با استفاده از روزنامه نگاری باهوش تر شوید و زندگی خود را متحول کنید

Secrets of How To Get Smarter Using Journaling and Transform Your Life

Alex Zozovsky

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ترک عادت های بد در سال 2022: راهنمای گام به گام

Break bad habits in 2022: a step-by-step guide

Bartosz Maryjka

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 172 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)

Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا انعطاف پذیری: چالش 20 دقیقه در 20 روز

Yoga Flexibilidad: 20 Minutos x 20 Días Challenge

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برای افزایش بهره وری، خلاقیت و موفقیت، ذهن و فضا را تمیز کنید

Declutter Mind & Space to Increase Productivity, Creativity and Success

Sanja Stojanovic - Self Clarity Academy

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 166 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای مبتدیان: تمرکز خود را بهبود بخشید، خلاقیت را تقویت کنید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید

Meditation For Beginners: Improve your Focus, Boost Creativity & Become More Confident

Arman Chowdhury

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 33+ تمرینات کششی یوگا برای مبتدیان: انعطاف پذیری و وضعیت بدن

33+ Stretching Yoga Exercises for Beginners: Flexibility & Posture

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)