دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش اعتماد به نفس خود را دو برابر کنید و هدف زندگی خود را کشف کنید

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,993 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای تناسب اندام: گرم کردن های پویا و سرد کردن های آرامش بخش

دانلود Qi Gong for Fitness: Dynamic Warm-Ups & Calming Cool-Downs

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برنامه ریزی غذایی سازمان یافته برای هر رژیمی

Organized Meal Planning For Any Diet

KW Professional Organizers

زمان دوره: 3h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,984 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تای چی: هنر مدیتیشن متحرک

دانلود Tai Chi: Art of Moving Meditation

Wellness Academy

زمان دوره: 2h 8m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آشپزی مغذی: نحوه پختن ناهار سریع و آسان سالم زیر 30 دقیقه

Nourishing Cooking: How To Cook Quick & Easy Healthy Lunches Under 30min

Amelie Prot

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 331 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش RECBT: سیستم SUPER Life Coaching (REBT+CBT)

RECBT:The SUPER Life Coaching System (REBT+CBT)

Vikramadithya Shivaram

زمان دوره: 3h 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 396 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شجاعت برای دوربین خجالتی (و پرتره خود را بگیرید)

Courage for the Camera Shy (and Have Your Portrait Taken)

Lucy Lambriex

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,396 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آشپزی مطمئن: سالم و خوشمزه «ناچوس پنیری»

Confident Cooking : Healthy and Yummy 'Cheesy Nachos'

MOHIT BHARDWAJ

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 57 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس: ایجاد اعتماد به نفس شکست ناپذیر - ماژول 1

Boost Your Self Confidence & Self-esteem: Build unbreakable confidence - Module 1

Felipe Yanez

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 750 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های علم محور برای ملاقات با مردم

Science-Driven Techniques for Meeting People

SOMA MARTON

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 834 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش الگوهای طراحی: 14 روز طراحی ذهنی برای مراقبت از خود

Drawing Patterns: 14 Days of Mindful Drawing for Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 3h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,520 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه بر احساس شرم، خجالت و تحقیر غلبه کنیم؟ تاب آوری شرم و شرم.

How to overcome feelings of Shame, Embarrassment and Humiliation. Shaming and Shame resilience.

Nar Mina

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 323 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرآیند برنامه ریزی موثر

دانلود Effective Planning Process

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت غوطه ور شدن

دانلود The Power of Immersing

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد عادت هایی که می چسبند - راهنمای گام به گام

Creating Habits That Stick - A Step-By-Step Guide

Catrinel Girbovan

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,135 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مقابله با منفی و نفرت آنلاین به عنوان یک یوتیوب

Dealing with Negativity and Online Hate as a YouTuber

Ben Rowlands

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 86 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)