دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش رها کردن و رشد کردن: تنفس آگاهانه برای یک زندگی متعادل

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,908 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

آموزش اینستاگرام برای هنرمندان: رویکردی آگاهانه برای رشد و مشارکت

Instagram for Artists: A Mindful Approach to Growth and Engagement

Stephanie Fizer Coleman

زمان دوره: 1h 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 487 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیریت ذهن آگاهانه استرس و کاهش برای کار و زندگی

Mindful Stress Management & Reduction for Work & Life

Todd McLeod

زمان دوره: 7.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,590 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش بازاریابی ذهن آگاه: استراتژی هایی برای هنرمندان و عکاسان!

دانلود Mindful Marketing: Strategies for Artists and photographers!

Cyn Lagos

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هواپیمای پیکان - یک فعالیت سفر آگاهانه و انعکاسی

Arrow Plane - A Mindful and Reflective Travel Activity

Zoe Balsam Biggs

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهانه: 11 روش برای بهبود نحوه کار

Mindful Working: 11 Ways to Improve How You Work

Sounds True

Tara Brach

زمان دوره: 2h 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 514 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش علامت گذاری ذهنی: شروع یک تمرین کتاب اسکیس مراقبه

Mindful Mark Making: Start a Meditative Sketchbook Practice

Nikkita Cohoon

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 440 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ماندالای هوشیار: 7 روز آرامش و بازی خلاقانه

Mindful Mandala: 7 Days of Relaxation & Creative Play

Neha Modi

زمان دوره: 1h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,363 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ماندالای هوشیار در تولید نسل: بررسی رنگ و طراحی هندسی

Mindful Mandalas in Procreate: Exploring Color and Geometric Design

Laura Lee Griffin

زمان دوره: 2h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 523 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

مدیریت استرس ذهن آگاهانه: امروز استاد کنترل هیجانی

Mindful Stress Management: Master Emotional Control Today

Jimmy Naraine

Jimmy Naraine Support

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,097 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش تاب آوری ذهن آگاهانه برای زندگی بدون استرس

دانلود Mindful Resilience Training for Stress-Free Living

Brian Coones

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 903 شرکت: Udemy (یودمی)

new

آموزش آناناس آبرنگی سرگرم‌کننده و حواس‌آمیز: کنترل برس خود را بالا ببرید

Fun Mindful Watercolor Pineapple: Level Up Your Brush Control

Acuar_ella Ross Reyes

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

عکاسی ذهن‌آمیز: یک عادت خلاقانه روزانه برای داستان‌گویی بصری

Mindful Photography: A Daily Creative Habit for Visual Storytelling

KC Nwakalor

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آبرنگ کوچک ذهن‌آمیز: هنر تکنیک ضربه‌ی قلم مو با ژست

Mini-Mindful Watercolor: The Art of Gestural Brushstroke Technique

Shelley Skail

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رویکردی آگاهانه برای تمرین آبرنگ: ارزش ها، پالت ها و کنترل قلم مو

A Mindful Approach to Practicing Watercolor: Values, Palettes & Brush Control

Shelley Skail

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 522 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

سال خود را به تصویر بکشید: تمرین طراحی ذهن آگاهانه الهام گرفته از روزنامه

دانلود Illustrate Your Year: Journaling Inspired Mindful Drawing Practice

Neha Modi

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)