دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آرامش با کلمات: تمرینی ریلکس برای بهبود هنر لترینگ

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 68 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مدرن: پتانسیل، قدرت و هدف خود را کشف کنید

دانلود Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose

Justin Michael Williams

زمان دوره: 3h 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,982 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

طراحی با هر دو دست: تمرینی خلاقانه برای کاهش اضطراب و دستیابی به وضعیت غرقگی (Flow)

دانلود Draw With Both Hands: A Creative Practice To Ease Anxiety & Find Flow

Neha Modi

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 186 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای انعطاف پذیری: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Flexibility: 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,570 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رشد آگاهانه: یک رویکرد تحول آفرین برای یک زندگی خلاقانه کامل بیاموزید

دانلود Mindful Growth: Learn a Transformational Approach to a Fulfilling Creative Life

Mimi Chao

زمان دوره: 2h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,742 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کتاب راهنمای نهایی مراقبت از خود: خود متمرکز خود را کشف و پرورش دهید

دانلود The Ultimate Self-Care Playbook: Discover & Nurture Your Centered Self

Jonathan Van Ness

زمان دوره: 1h 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26,296 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش اصول زندگی پایدار: گام های ساده برای تأثیرگذاری

دانلود Sustainable Living Basics: Simple Steps to Make an Impact

Kathryn Kellogg

زمان دوره: 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,444 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرین روزانه هنر مدیتیشن: قلم، کاغذ و الگوها ۲

دانلود Daily Meditative Art Practice: Pen, Paper & Patterns 2

Neha Modi

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 308 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودمراقبتی انقلابی: خود واقعی خود را در آغوش بگیرید، پرورش دهید و رشد دهید

دانلود Revolutionary Self-Care: Embrace, Nurture, and Grow Your Authentic Self

Chidera Eggerue

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,425 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرار به دنیای آبرنگ انتزاعی - بخش ۵: لایه‌های آرام‌بخش با آبرنگ و قلم

دانلود Abstract Watercolor Escape - Part 5: Relaxing Layers with Watercolor and Pen

Fatih (fab) Mistacoglu

زمان دوره: 2h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 122 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شوخ طبعی خود را افزایش دهید: تسلط کمدی محاوره ای و نحوه داشتن حس شوخ طبعی را بیاموزید.

Level Up Your Humor: Learn Conversational Comedy Mastery & How to Have a Sense of Humor.

Felipe Yanez

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,073 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یک روال صبحگاهی عالی ایجاد کنید

دانلود Create a Perfect Morning Routine

Jeff Finley

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 34,360 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرار به دنیای آبرنگ انتزاعی - بخش ۶: هنر مدیتیشن با الهام از دنیای واقعی

دانلود Abstract Watercolor Escape - Part 6: Meditative Art with Real-Life Inspiration

Fatih (fab) Mistacoglu

زمان دوره: 2h 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 96 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گریز به دنیای آبرنگ انتزاعی - بخش ۴: رنگ‌های جسورانه و الگوهای آرام‌بخش

دانلود Abstract Watercolor Escape - Part 4: Bold Colors and Relaxing Patterns

Fatih (fab) Mistacoglu

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 122 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای تقویت: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Strength : 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 496 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مهارت‌های اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی برای افراد درون‌گرا: فوراً با مردم ارتباط برقرار کنید

Social Skills & Communication Skills for Introverts: Connect with People Instantly

Felipe Yanez

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,870 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)