" ما همه آنجا بوده ایم. . . گاهی یک اتفاق، یک چیز، یک شخص، یک شرایط. . . می تواند گلوله برفی را به چیزی بسیار بزرگتر تبدیل کند. شما خیلی غرق در تمرکز هستید. .."
بیاموزید که چگونه از ذهن آگاهی و مدیتیشن برای بهبود هوش هیجانی خود استفاده کنید.
از تجربیات زندگی دیوید فاستر از Capgemini در مورد اهمیت هوش اجتماعی و عاطفی بیاموزید.
بیاموزید که چگونه هوش هیجانی خود را برای بهبود ارتباطات خود و ایجاد روابط قوی تر توسعه دهید.
برای شناسایی احساسات در خود و دیگران، مدیریت احساسات و بهبود روابط خود در محل کار، EQ را مسلط کنید.
بیاموزید که چگونه با توسعه هوش هیجانی عملکرد شخصی خود را افزایش دهید و در محل کار روابط موثر ایجاد کنید.
راهکارهایی را برای ایجاد خودآگاهی بیاموزید تا به شما کمک کند تا هم در زندگی شغلی و هم در خانه موثرتر باشید.
رهبری مردم از قلب با درک، همدلی و هوش هیجانی.
این دوره مهارت های مدیریت هوش هیجانی در یک موقعیت کاری از راه دور را به شما می آموزد.
در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه از مراقبه و آموزش دلسوزی برای از بین بردن تأثیرات منفی جسمی خشم ، کینه و نفرت استفاده کنید.
در این دوره فقط صوتی ، کلی مک گونیگال روشهای پیچیده دلسوزی ، شجاعت و ترس را به هم متصل می کند.