آموزش سلامت دیجیتال
Digital Wellness
5 راه حل برای کمک به شما در ایجاد یک رابطه سالم با صفحه نمایش و فناوری
Rijul Arora
آموزش Potencia tu productividad: Desata el poder de Chat GPT en tu día a día
Potencia tu productividad: Desata el poder de Chat GPT en tu día a día
"¡Te doy la bienvenida a "Potencia tu Productividad Personal: Desata el Poder de Chat GPT"!
Diana Carolina Martinez Sanchez
آموزش توسعه پایدار و رفاه
Sustainable Development and Well-being
چگونه می توان از سرمایه داری جهانی به سمت توسعه پایدار حرکت کرد؟ پس از تماشای این ویدئو، تفاوت‌های اصلی بین این دو سیستم را درک خواهید کرد، در مورد عواملی که به رفاه فردی و اجتماعی کمک می‌کنند و می‌دانید چگونه به یک زندگی متعادل برای شادی شخصی و رفاه اجتماعی دست پیدا کنید.
آموزش توسعه پایدار و رفاه
Sustainable Development and Well-being
در مورد تغییرات هدف و چارچوب های جدید برای در نظر گرفتن رفاه خود، از جمله راه هایی برای گنجاندن SDGs در زندگی روزمره خود بیاموزید.
SDG Academy
آموزش وضعیت خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه تمرینات پشت، شانه ها، گردن
Fix Your Posture: 15-Minute Back, Shoulders, Neck Exercises
"به کمر سالم، زندگی شاد خوش آمدید: وضعیت بدن خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه پشت، شانه ها، ورزش های گردن. این دوره تخصصی برای کمک به شما در ایجاد سلامتی طراحی شده است. .."
Sasha Ilina
آموزش ستاره شمالی خود را بیابید: بیانیه ماموریت شخصی برای رشد طراحی کنید
Find Your North Star: Design a Personal Mission Statement for Growth
"در این کلاس، شما یک فرآیند شخصی درونی و انعکاسی را برای توسعه بیانیه ماموریت شخصی خود آغاز خواهید کرد - یک ستاره شمالی هدایت کننده که اطلاعات واضحی را ارائه می دهد ..."
Jeff Tan
آموزش ✅ چالش روزنامه نگاری و مدیتیشن | قدرت نوشتن ذهن آگاه | خلاقیت خود را تقویت کنید
✅ Journaling & Meditation Challenge | The Power Of Mindful Writing | Boost Your Creativity
"دوستان سلام، به کلاس Skillshare جدید ما خوش آمدید: Journaling amp; چالش مدیتیشن | تقویت کننده قدرت نوشتن ذهن آگاهانه را کشف کنید. خلاقیت خود را تقویت کنید. من. .."
PEACE INSIDE ME
آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)
Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)
"خود را در برنامه جامع تحرک یوگا بدن من غوطه ور کنید که برای افزایش انعطاف پذیری، تحرک و قدرت کلی بدن شما طراحی شده است. کل بدنه. .."
آموزش اهداف خود را با یک تابلوی چشم انداز ویدیویی آشکار کنید
Manifest Your Goals with a Video Vision Board
"اهداف خود را با تابلوی چشم انداز ویدئویی آشکار کنید، دوره ای است که به شما کمک می کند تا تصویری بصری از اهداف و رویاهای خود ایجاد کنید. برای بسیاری از ما، این موضوع متفاوت است."
Shera Morris
آموزش برنامه سلامتی کار برای کمر، شانه ها و گردن بدون درد
Work Wellness Program for a Pain Free Back, Shoulders & Neck
آیا از رنج ناشی از میز کار رنج می برید؟ راه حل نهایی برای وضعیت بدنی بی نقص، کمردرد و انرژی بیشتر را کشف کنید
Heather Lenz
آموزش ENCUENTRA TU PROPÓSITO DE VIDA Y CREA TU MARCA PERSONAL
ENCUENTRA TU PROPÓSITO DE VIDA Y CREA TU MARCA PERSONAL
"Encontrar tu propósito de vida y crear una marca personal sólida son aspectos clave para alcanzar el éxito y la satisfacción personal en el mundo actual. استا سی. .."
آموزش چگونه مانند یک طراح کل نگر فکر کنیم
How to Think like a Holistic Designer
"برای سومین کلاس خود در مجموعه طراحی جامع، "چگونه مانند یک طراح کل نگر فکر کنیم" را به اشتراک می گذاریم. این کلاس شامل بحث های میز گرد به سبک پادکست است. ..."
Clear Studios