خون خود را پمپاژ کنید و بدن خود را در هیبت الهام بخش حرکت دهید
تمرین توتال بادی یک برنامه هفت روزه است که تمام کلاس هایی را که برای ایجاد یک روال تمرین قدرتی کامل نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد.
سوختگی را بسازید و در تاهو برفی عرق کنید! انتخاب بین 5-
با این مدیتیشن های صوتی برای خواب به حالت رویایی بروید
برای این سریع به سوپر مدل Candice Swanepoel و مربی مشهور هارلی پاسترناک بپیوندید
دوباره با دنیای درونی خود ارتباط برقرار کنید و از احساسات خود استفاده کنید
انرژی پر جنب و جوش استانبول و خرابه های باستانی ترکیه را با کلاس های الهام بخش و توانمند به استراحتگاه مجازی یوگا و تناسب اندام خود بیاورید.
سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.
Tawny Janae
Kupah James
Roxie Jones
Avery Whitmore
Tela Anderson
Mathew Forzaglia
Harley Pasternak
Candice Swanepoel
Eleonora Zampatti