دوره های AloMoves | دانلود آموزشهای Alo Moves

آموزش حداکثر چالش اصلی

Max Core Challenge


آموزش Rise & Flow: صبحگاهی یوگا

Rise & Flow: Morning Yoga


آموزش Alo in the Wild: نیویورک

Alo in the Wild: New York


آموزش سری متوسط ​​آشتانگا

Ashtanga Intermediate Series


آموزش Barre Ignite

Barre Ignite


آموزش TOTAL20

TOTAL20


آموزش Alo in the Wild: کرواسی

Alo in the Wild: Croatia


آموزش جریان به قدرت

Flow Into Strength


آموزش بیداری قلب

Awakening the Heart


آموزش Alo in the Wild: Yosemite

Alo in the Wild: Yosemite


آموزش تناسب 21 روزه

21-Day Fit


آموزش 7 روز تا ذهن آگاهی

7 Days to Mindfulness


آموزش Alo in the Wild: مالیبو

Alo in the Wild: Malibu


آموزش مجموعه Barre

The Barre Collection


آموزش Alo in the Wild: مصر

Alo in the Wild: Egypt


آموزش سفر از طریق نفس

Journey Through Breath


1 ....... 3 4 5 6 7 8 9 ....... 22

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.