دوره های AloMoves | دانلود آموزشهای Alo Moves

آموزش تکه تکه شدن بدن

Body Shred


آموزش سوپرسریال

Superseries


آموزش روان، بدن و روح جریان دارد

Mind, Body, & Soul Flows


آموزش Alo in the Wild: Tulum

Alo in the Wild: Tulum


آموزش Alo in the Wild: ترکیه

Alo in the Wild: Turkey


آموزش جریان 15

Flow15


آموزش Alo in the Wild: مونته نگرو

Alo in the Wild: Montenegro


آموزش حداکثر چالش اصلی

Max Core Challenge


آموزش Rise & Flow: صبحگاهی یوگا

Rise & Flow: Morning Yoga


آموزش Alo in the Wild: نیویورک

Alo in the Wild: New York


آموزش سری متوسط ​​آشتانگا

Ashtanga Intermediate Series


آموزش Barre Ignite

Barre Ignite


آموزش TOTAL20

TOTAL20


آموزش Alo in the Wild: کرواسی

Alo in the Wild: Croatia


آموزش جریان به قدرت

Flow Into Strength


آموزش بیداری قلب

Awakening the Heart


1 ....... 5 6 7 8 9 10 11 ....... 24

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.