دوره های AloMoves | دانلود آموزشهای Alo Moves

آموزش خلوت 7 روزه پیلاتس درخشش

7-Day Pilates Glow Retreat


آموزش Alo In the Wild: Ibiza

Alo In the Wild: Ibiza


آموزش سریال راه رفتن

The Walking Series


آموزش یوگا کامل بدن

Complete Body Yoga


آموزش Alo In the Wild: باهاما

Alo In the Wild: Bahamas


آموزش کل مجسمه

Total Sculpt


آموزش انرژی درمانی 7 روزه

7-Day Energy Healing


آموزش جریان و بازیابی 4 هفته ای

4-Week Flow & Restore


آموزش Alo In the Wild: کاستاریکا

Alo In the Wild: Costa Rica


آموزش جریان HIIT

HIIT Flow


آموزش کیت خواب

Sleep Kit


آموزش پاور پیلاتس 14 روزه

14-Day Power Pilates


آموزش Retreat را تمدید کنید

Renew Retreat


آموزش مجسمه 21 روزه بره

21-Day Barre Sculpt


آموزش یوگا 7 روزه مبتدی

7-Day Beginner Yoga


آموزش ذهن و بدن تازه کردن

Mind & Body Refresh


1 ....... 5 6 7 8 9 10 11 ....... 22

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.