دوره های AloMoves | دانلود آموزشهای Alo Moves

آموزش تناسب کامل

Total Fit


آموزش هنر خواب

The Art of Sleep


آموزش جدید در Alo Moves: متوسط

New to Alo Moves: Moderate


آموزش جدید به Alo Moves: متوسط

New to Alo Moves: Intermediate


آموزش جدید به Alo Moves: پیشرفته

New to Alo Moves: Advanced


آموزش جدید به Alo Moves: مبتدی

New to Alo Moves: Beginner


آموزش پیلاتس 21 روزه قوی

21-Day Pilates Strong


آموزش MINDshift

MINDshift


آموزش تغذیه بدون فیلتر

Nutrition Unfiltered


آموزش قدرت و تن 5 روزه

5-Day Strength & Tone


آموزش تون یوگا مبتدی

Beginner Yoga Tone


آموزش تنظیم مجدد یوگا قدرت

Power Yoga Reset


آموزش آیین شهودی

Intuitive Ritual


آموزش باله پیلاتس فیوژن

Ballet Pilates Fusion


آموزش هسته بی حد و حصر

Limitless Core


آموزش ترکیب مجسمه

The Sculpt Lineup


1 ....... 7 8 9 10 11 12 13 ....... 22

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.