با یوگا برای تمرین متقابل به اوج عملکرد خود برسید
ذهن و عضله خود را با Elvate: Strength Training تمرین دهید
مجموعه Vinyasa از هفت جریان تمام قد قدرت vinyasa با سبک تدریس اشلی گالوین - قوی تشکیل شده است.
Power Barre یک برنامه تمرینی 21 روزه است که از بهترین ها استفاده می کند و آن را با تمرینات قدرتی ترکیب می کند.
با BodyROX Conditioning آماده شوید تا بدن خود را تکان دهید و تمام آن را عرق کنید
تمرین خود را بیدار کنید یک چالش 30 روزه یوگا است که به شما انگیزه می دهد تا هر روز روی تشک خود قدم بگذارید.
سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.
Claudine Lafond
Dylan Werner
Carling Harps
Calvin Corzine
Jacy Cunningham
Ashley Galvin
Emily Sferra
Naya Rappaport
Callie Gullickson
Jackie Stewart
Roxie Jones
Patrick Beach