دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش نوشن از مقدماتی تا پیشرفته ۲۰۲۵: پایگاه داده، هوش مصنوعی + ۳۱ قالب

زمان دوره: 6h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 196 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان

Daily Mindfulness Meditation for Beginners

Junaid Ur-Rehman

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودمراقبتی خلاق: خود را از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری 5 تا 10 دقیقه ای پرورش دهید

Creative Self Care: Nurture Yourself Through 5 -10 mins Meditation and Journaling

Ushma Tandel

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

دوره بهره وری نهایی

Ultimate Productivity Course

Skillshare Member

زمان دوره: 2h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش‌های ساده برای حفظ تمرکز در طول روز (تکنیک بلوک تمرکز آرام)

دانلود Simple Ways to Stay Focused During the Day (One Calm Focus Block)

Paul Nene

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 53 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

بهره وری و مدیریت زمان: مبتدی تا خبره

Productivity and Time Management: Beginner to Expert

Dr. Usman Ashraf

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بهره وری و تمرکز: از تلفن، اینترنت و حواس پرتی دیجیتال خود رها شوید

Productivity & Focus: Break free from your phone, the internet, & digital distractions

Jeremy Lipkowitz

زمان دوره: 3h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 40 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیریت زمان بدون زحمت: متمرکز بمانید و بیشتر به دست آورید

دانلود Effortless Time Management: Stay Focused & Achieve More

James Mew

زمان دوره: 60m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه یک ژورنال نویسی یک کلمه ای برای افزایش مهارت های تمرکز انجام دهیم

How to Do One Word Journaling to Boost Concentration Skills

Arman Chowdhury

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ماندالای گره دار

Knotted Mandala Tutorial

Rob.C . Art

زمان دوره: 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تنظیم مجدد خلاقانه 4 روزه: کاهش استرس، افزایش بهره وری و تعریف مجدد موفقیت

4 Day Creative Reset: Reduce Stress, Boost Productivity and Redefine Success

Sarah Edwards

زمان دوره: 1h 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 36 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش زندگی خود را سازماندهی کنید و در واقع کارها را انجام دهید

Organise Your Life & Actually Get Stuff Done

Zachary Phillips

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مبانی نوت (Notion) تا پیشرفته 2025: پایگاه داده ها، هوش مصنوعی + 31 قالب

دانلود Notion Basics to Advanced 2025: Databases, AI + 31 Templates

Ali Hobart

زمان دوره: 6h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 196 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه مه مغز را از بین ببریم و شفافیت ذهنی داشته باشیم

How to Remove Brain Fog and Have Mental Clarity

Austin Schrock

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش انرژی خود را فوراً افزایش دهید

BOOST YOUR ENERGY INSTANTLY

Eunice Chan

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Meditación de Conciencia de la Respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Meditación de conciencia de la respiración (Anapanasati) para principiantes (Parte 1 de Vipassana)

Denis Mettastage

زمان دوره: 3h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)