"با این تمرین ترسیمی آرام بخش، خلاقانه استراحت کنید. هنرمند نها مودی همیشه با مدیتیشن دست و پنجه نرم میکرد، بنابراین راه خلاقانهای پیدا کرد. .."
"به معلم برتر Dandan Liu در این کلاس شعر مراقبه بپیوندید که به شما یاد می دهد که چگونه هایکو را از سنتی ترین تا مدرن ترین شکل های آن بنویسید. یاد بگیرید که چگونه در آغوش بگیرید. ..."
"همه به استراحت از زندگی پرمشغله و یک آرامش بسیار خوب نیاز دارند! آیا دوست دارید بیاموزید که چگونه زندگی خود را با لحظات اضافی آرامش پر کنید و چگونه این کار را انجام دهید. .."
بر هنر تمرکز حواس و مراقبه ذهنی مسلط شوید
با تمرینات هدایت شده توسط یک راهب هیمالیا به آرامش برسید و ذهن آگاهی را تجربه کنید
"هنر برای من مدیتیشن است - توجه خاصی در نقاشی ها و الگوها وجود دارد که به شما کمک می کند ارتباط خود را با هرج و مرج اطراف خود قطع کنید. و به خصوص در ...."
دوره گواهی مدیتیشن معتبر. آموزش طیف گسترده ای از تکنیک های مدیتیشن را از سراسر جهان بیاموزید!
"اگر به دنبال خلق هنری با تمام فواید درمانی آن هستید، در جای درستی قرار گرفته اید. هنر نه تنها مراقبه، و درمانی است، بلکه در ارتباط با هم است."
سلام دوست عزیز :) به کلاس 5 روزه مراقبه تنفسی آپاناساتی (ویپاسانا) خوش آمدید. مزایا: اینجا و اکنون (لحظه) عجله کنید، هر روز تعقیب کنید، شما. ..
"اگر به دنبال راهی برای رها شدن از استرس یک روز پرتلاطم یا هفته کاری هستید، ممکن است این کلاس همان چیزی باشد که به دنبال آن هستید. با این مجموعه تای چی، شما ...."
Entspannende Aquarellübungen für alle Level. Ob Aquarellanfänger oder Fortgeschrittener, wir brauchen alle hin und wieder kleine "Auszeiten" um unsere Energie. ..