دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن: 3 تمرین روزانه برای آرامش درونی بیشتر

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش علامت گذاری ذهنی: شروع یک تمرین کتاب اسکیس مراقبه

Mindful Mark Making: Start a Meditative Sketchbook Practice

Nikkita Cohoon

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 440 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ چالش روزنامه نگاری و مدیتیشن | قدرت نوشتن ذهن آگاه | خلاقیت خود را تقویت کنید

✅ Journaling & Meditation Challenge | The Power Of Mindful Writing | Boost Your Creativity

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه هوشیاری تنفسی Anapanasati برای مبتدیان (5 روز) (قسمت 1 ویپاسانا)

Breathing Awareness Meditation Anapanasati for beginners (5 Days) (Part 1 of Vipassana)

Denis Mettastage

زمان دوره: 1h 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی با آبرنگ برای آرامش: 7 پروژه آسان و مراقبه برای مراقبت از خود

Watercolor Painting for Relaxation: 7 Easy & Meditative Projects for Self-Care

Elina Zhelyazkova

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 48 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تحول شخصی، مدیتیشن خود هدایت شده، مراقبت از خود، مراقبت پس از کووید، دوره 2022

Personal Transformation, self Guided Meditation, self-care, Post covid care, 2022 course

Sure Success

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 96 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Thrive 01 آریانا هافینگتون: کشف مراقبه و خواب

دانلود Arianna Huffington's Thrive 01: Discovering Meditation and Sleep

Arianna Huffington

زمان دوره: 0h 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 78,113 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش روشهای مراقبه دلسوزانه هدایت شده

Guided Compassion Meditation Practices

Sounds True

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش آبرنگ مدیتیشن

Meditational Watercolors

Polla-Ilariya Kozino

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 229 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه های آگاهانه برای کار و زندگی

دانلود Mindful Meditations for Work and Life

Scott Shute

زمان دوره: 1h 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 138,032 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش خاطرات، مدیتیشن و زنجیر...

Memories, Meditation and Zentangles ...

Jyoti Aggarwal

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 131 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای بهره وری و شادی

Meditation for Productivity and Happiness

Rob Mulder

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش الگوهای آبرنگ مراقبه

Meditative Watercolor Patterns

Femvisionary

زمان دوره: 1h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 344 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره مگا مدیتیشن ذهن آگاهی

Mindfulness Meditation Mega Course

Zachary Phillips

زمان دوره: 1h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 234 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خلاقیت خود را با مدیتیشن ذهن آگاهی تقویت کنید

Boost Your Creativity With Mindfulness Meditation

Zachary Phillips

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 20 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای مدیریت احساسات قوی

Meditation For Managing Strong Emotions

Zachary Phillips

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 130 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)