یک دوره فکری برای مدیریت بهتر استرس/اضطراب، خشم، غم و اندوه و بهبود انعطاف پذیری شما
"در این کلاس Skillshare نحوه ایجاد و حفظ یک تمرین خلاقانه پر رونق را کشف کنید. چه هنرمند مشتاقی باشید یا یک فرد خلاق، شما..."
با خرد روانی - معنوی باستانی بر احساسات خود مسلط شوید و در برابر آفات روانی مقاوم شوید
روش اثبات شده ای که در آن فیزیک کوانتومی و معنویت با هم می آیند تا به شما بیاموزند چگونه خواسته های خود را سریعتر نشان دهید.
تعادل درونی: تاب آوری عاطفی و مسیر رضایت
این دوره دانش پایه در زمینه هوش هیجانی را به شما آموزش می دهد.
"درباره این دوره در این کلاس Skillshare، دانشآموزان یاد میگیرند که چگونه یک شکلک از شکل اولیه بسازند، چه چیزی در فرآیند تقلب یک شی ساده انجام میشود. .."
"آیا چالش یا مشکلی در زندگی شما وجود دارد که کاملاً مطمئن نیستید که چگونه با آن کنار بیایید؟ آیا هنگام مواجهه با یک موقعیت جدید می ترسید؟ یا می خواهید ...."
15 عامل هوش هیجانی که می توانید برای داشتن یک زندگی استثنایی تسلط داشته باشید - تضمینی
"این کلاس فرآیند کامل ایجاد یک نقاشی آبرنگ پر جنب و جوش و خودانگیخته را پوشش می دهد. موضوع ما گل ها خواهد بود، اما این روند و اصول می تواند ...."
دست از رنج کشیدن بردارید - استفاده از هیپنوتیزم، گفتار درمانی و بسیاری از راهبردهای مقابله ای، کشف دوباره زندگی، سرگرمی و شما واقعی
"در این کلاس، شما یک فرآیند شخصی درونی و انعکاسی را برای توسعه بیانیه ماموریت شخصی خود آغاز خواهید کرد - یک ستاره شمالی هدایت کننده که اطلاعات واضحی را ارائه می دهد ..."