دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش خودمراقبتی خلاق: خود را از طریق مدیتیشن و روزنامه نگاری 5 تا 10 دقیقه ای پرورش دهید

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

راه رفتن به عنوان مدیتیشن: در زندگی پرمشغله خود تعادل، تمرکز و آرامش ایجاد کنید

Walking As Meditation: Create Balance, Focus, and Calm in Your Busy Life

Romina

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - قسمت 2 مدیتیشن متحرک

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Part 2 Moving Meditation

Sacha Heath

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Journaling for Grounding & Positivity: تمرینی 7 روزه با موسیقی مدیتیشن سل

Journaling for Grounding & Positivity: A 7-day Practice with Cello Meditation Music

The Wong Janice

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,057 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تنظیم مقاصد سال نو با روزنامه نگاری: مدیتیشن هدایت شده با موسیقی محیطی ویولن سل

Setting New Year Intentions with Journaling: Guided Meditation with Ambient Cello Music

The Wong Janice

زمان دوره: 2h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

پژواک ذن: 11 داستان و مدیتیشن ذن برای پرورش حضور و آرامش

Echoes of Zen: 11 Zen Stories and Meditations for Cultivating Presence And Tranquillity

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سپاسگزاری فعال: مدیتیشن 7 روزه با هدایت به زیبایی غنی زندگی شیرجه بزنید

دانلود Active Gratitude: A 7 Day Guided Meditation Dive Into Life's Rich Beauty

Dandan Liu

زمان دوره: 1h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مثل راهبان: بالاخره تمرکزتان را از دست ندهید و شفاف فکر کنید

دانلود How To Meditate Like a Monk : Finally STOP Losing Focus and Start Thinking Clearly

Benjamin

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گذشته را رها کنید و خود را ببخشید (با مدیتیشن‌های هدایت‌شده عذرخواهی کودک درونی و سطح روح)

Let Go of the Past & Forgive Yourself (w/ Inner Child & Soul Plane Apology Guided Meditations)

Illuminated Space

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 626 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مانند راهبان: بالاخره تمرکز خود را از دست ندهید و شروع به تفکر شفاف کنید

دانلود How To Meditate Like a Monk : Finally STOP Losing Focus and Start Thinking Clearly

Benjamin

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرار آبرنگ انتزاعی - نقاشی مراقبه‌ای با هنر نوروگرافیک و شستشوی آبرنگ

دانلود Abstract Watercolor Escape - Meditative Painting with Neurographic Art and Watercolor Washes

Fatih Mıstaçoğlu

زمان دوره: 1h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 429 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرار آبرنگی انتزاعی - نقاشی مدیتیشن با هنر نوروگرافیک و شست‌شوهای آبرنگ

دانلود Abstract Watercolor Escape - Meditative Painting with Neurographic Art and Watercolor Washes

Fatih Mıstaçoğlu

زمان دوره: 1h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 429 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن عملی - مدیتیشن استاد امروز

Practical Meditation - Master Meditation Today

Greg de Vries

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,641 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش دوره مراقبه تائوئیست و مدیتیشن هدایت شده

Taoist Meditation Course & Guided Meditation

Master Gu

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,805 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش کلاس کارشناسی ارشد مدیتیشن: گواهینامه معلم مراقبه

Meditation Masterclass: meditation teacher certification

Kevin Ellerton

زمان دوره: 5h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 71,699 شرکت: Udemy (یودمی)