دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

مینی تمرین هنر ذهن‌آگاه: راهنمای سریع ترکیب‌بندی شهودی

زمان دوره: 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 96 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش متن ترانه بنویسید تا قلب ها و ذهن ها را به دست آورید - کلیدی برای اشعار قدرتمند و به یاد ماندنی

Write Lyrics To Win Hearts And Minds - The Key To Powerful, Memorable Lyrics

Ben Murdock (MMus)

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 177 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین رسانه‌های اجتماعی ذهن‌آمیز: تمرین‌هایی برای بازیابی زمان، انرژی و تمرکز

The Mindful Social Media Practice: Exercises to Reclaim Your Time, Energy & Focus

Neha Modi

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 61 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی‌های آرام‌بخش کریسمس با آبرنگ: هنر دنج برای ذهن‌های شلوغ

دانلود Relaxing Christmas Watercolor Doodles: Cozy Art for Busy Minds

Sheryl Mathew

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاس طراحی ذهنی: برگ های خیالی ایجاد کنید و خلاقیت خود را آزاد کنید

دانلود Mindful Drawing Class: Create Imaginary Leaves & Unleash Your Creativity

Emma Schonenberg

زمان دوره: 2h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

حرکت آگاهانه: با خودتان ارتباط برقرار کنید، حمایت درونی پیدا کنید و زندگی را از طریق رقص جشن بگیرید!

Mindful Movement: Connect With Yourself, Find Inner Support, and Celebrate Life through Dance!

Alina Avdyukova

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شاه هندی: مجموعه کامل گشایش شطرنج در برابر ۱.d4

دانلود Kings-Indian: A Complete Chess Opening Repertoire vs. 1.d4

Tryfon Gavriel

زمان دوره: 28.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 403 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش ضرب و شتم اهمال کاری (ژورنال نویسی، مدیریت پروژه، مدیریت زمان، بهره وری، ذهن آگاهی)

دانلود BEATING Procrastination (Journaling, Project management, Time management, Productivity, Mindfulness)

Engr. Hussein Attié

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کاروکان: دائره‌المعارف کامل شطرنج علیه حرکت اول 1.e4

دانلود Caro-Kann: A Complete Chess Opening Repertoire vs. 1.e4

Tryfon Gavriel

زمان دوره: 28 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 592 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش استرس: مراقبه و حرکت برای مدیریت استرس

دانلود De-stress: Meditation and Movement for Stress Management

Desk Yogi

زمان دوره: 0h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 95,588 شرکت: Linkedin (لینکدین)

قرارگاه نقاشی ذهن‌آگاه: تمرین کاهش استرس و مراقبت از خود با زندودل (Zendoodles)

دانلود Mindful Drawing Date: Practice Stress Relief & Self-Care with Zendoodles

Jutta Schneider

زمان دوره: 3h 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 590 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

کاوشگر طبیعت: ایجاد یک تمرین هنری آگاهانه با الهام از دنیای طبیعی

دانلود Natural Explorer: Build a Mindful Art Practice Inspired by the Natural World

Mimi Chao

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 398 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پاییز انتزاعی: خلق ۴ نقاشی مینیمال و ذهن‌آگاه با عناصر هنر

دانلود Abstract Autumn : Create 4 Mini Mindful Paintings with Elements of Art

Sana Asad

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر خلاقانه ZenDoodle و Zentangle با الهام از هنر و تمرین ذهن آگاهی - یک چالش 30 روزه!

Creative ZenDoodle & Zentangle Inspired Art & Mindfulness Practice - A 30 Day Challenge!

Ridhi Rajpal

زمان دوره: 4h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 705 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ساخت ذهنی: طراحی کارت تعطیلات برای الهام بخشیدن به خلاقیت و شادی در کریسمس

دانلود Mindful Making: Holiday Card Design to Inspire Creativity and Joy this Christmas

Faye Brown

زمان دوره: 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)