دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش دوره کامل ساخت زندگی: چگونه گام به گام یک شاهکار از زندگی خود بسازیم

زمان دوره: 2h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 20 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عادات بهره وری: مدیریت زمان، اولویت ها و اهمال کاری

Productivity Habits: Time Management, Priorities & Procrastination

Ismail Raji

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 461 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

✨ 10 دقیقه یوگای کششی بدن برای مبتدی کامل

✨ 10min Body Stretch Yoga for Total Beginner

Xiaojie Yang

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سپاسگزاری فعال: مدیتیشن 7 روزه با هدایت به زیبایی غنی زندگی شیرجه بزنید

دانلود Active Gratitude: A 7 Day Guided Meditation Dive Into Life's Rich Beauty

Dandan Liu

زمان دوره: 1h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

به "پیمایش بحران میانسالی: رونق از طریق گذارها!"

Welcome to "Navigating the Midlife Crisis: Thriving Through Transitions!"

Ryan Dalton

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای جامع ترک اعتیاد به پورن - چالش 30 روزه

دانلود Comprehensive Guide on Quit Porn Addiction- 30 Days Challenge

HARISH JOSHIA

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت خدمت: چگونه یاری رساندن به دیگران زندگی شما را متحول می‌کند

دانلود The Power of Service: How Helping Others Transforms Your Life

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت خدمت: چگونه یاری رساندن به دیگران زندگی شما را دگرگون می‌کند

دانلود The Power of Service: How Helping Others Transforms Your Life

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تای چی: هنر مدیتیشن متحرک

دانلود Tai Chi: Art of Moving Meditation

Wellness Academy

زمان دوره: 2h 8m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ: مسیر تائوئیست به سوی سلامت و تندرستی مطلوب

دانلود Qi Gong: The Taoist Path to Optimal Health and Well-Being

Wellness Academy

زمان دوره: 2h 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای تناسب اندام: گرم کردن های پویا و سرد کردن های آرامش بخش

دانلود Qi Gong for Fitness: Dynamic Warm-Ups & Calming Cool-Downs

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش فرآیند برنامه ریزی موثر

دانلود Effective Planning Process

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

شادی خود را دنبال کنید و احساسات خود را با سه کلمه زنده افزایش دهید

Follow Your Joy and Elevate Your Emotions With Three Living Words

Dawn Cawthra

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت غوطه ور شدن

دانلود The Power of Immersing

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آشنایی با شیوه‌های پیشرفته ژورنالینگ

دانلود Introduction to Advanced Journaling Practices

Damilola B

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)