دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 3h 31min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,214 شرکت: AloMoves

آموزش صاف و رایگان

Smooth & Free

Carling Harps

زمان دوره: 2h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,682 شرکت: AloMoves

آموزش انرژی خالص

Pure Energy

Caley Alyssa

زمان دوره: 2h 24min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,212 شرکت: AloMoves

آموزش درخشش قبل از تولد: سه ماهه سوم

Prenatal Glow: 3rd Trimester

Briohny Smyth

زمان دوره: 2h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,115 شرکت: AloMoves

آموزش درخشش قبل از تولد: سه ماهه اول

Prenatal Glow: 1st Trimester

Briohny Smyth

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,182 شرکت: AloMoves

آموزش سم زدایی 7 روزه

7-Day Detox

Ashley Galvin

زمان دوره: 2h 47min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 38,802 شرکت: AloMoves

آموزش جریان انعطاف پذیری را تقسیم می کند

Splits Flexibility Flow

Action Jacquelyn

زمان دوره: 40 min 23 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,643 شرکت: AloMoves

آموزش صبور باش

Be Patient

Calvin Corzine

De'Andre Sinette

Hiro Landazuri

Koya Webb

Carling Harps

زمان دوره: 26 min 14 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 421 شرکت: AloMoves

آموزش ژست ساز

Pose Builder

Calvin Corzine

زمان دوره: 1h 52min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,829 شرکت: AloMoves

آموزش تعادل ساختمان: وضعیت های ایستاده

Building Balance: Standing Postures

Ashley Galvin

زمان دوره: 3h 26min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,159 شرکت: AloMoves

آموزش مثبت فکر کن

Be Positive

Carling Harps

Hiro Landazuri

Josh Kramer

De'Andre Sinette

زمان دوره: 23 min 59 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 504 شرکت: AloMoves

آموزش جریان های قدرت و ارتفاع

Strength & Elevation Flows

Patrick Beach

زمان دوره: 4h 55min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,283 شرکت: AloMoves

آموزش یاما در حرکت

Yamas in Motion

Naya Rappaport

زمان دوره: 3h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16,951 شرکت: AloMoves

آموزش Vital Vinyasa

Vital Vinyasa

Talia Sutra

زمان دوره: 2h 21min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13,182 شرکت: AloMoves

آموزش هفت

SEVEN

Patrick Beach

زمان دوره: 5h 3min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12,143 شرکت: AloMoves

آموزش مرینیت کنید

Marinate

Meghan Currie

زمان دوره: 1h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,366 شرکت: AloMoves