دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش خوشنویسی ذهن آگاهی برای مبتدیان: حرکات اولیه را بدون هیچ ناراحتی یاد بگیرید

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 52 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ چالش روزنامه نگاری و مدیتیشن | قدرت نوشتن ذهن آگاه | خلاقیت خود را تقویت کنید

✅ Journaling & Meditation Challenge | The Power Of Mindful Writing | Boost Your Creativity

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی خلاق: تمرینات آسان برای یافتن جادو و الهام در همه جا

Creative Mindfulness: Easy Exercises to Find Magic & Inspiration Everywhere

Dandan Liu

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,437 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاژهای انتزاعی الگو: طراحی ذهنی + کلاژ بصری برای مراقبت از خود

Abstract Pattern Collages: Mindful Drawing + Intuitive Collage for Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 2h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 461 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه مهمانی سلامتی خود را میزبانی کنید - از خود مراقبت کنید

How to Host Your Own Wellness Party - Treat Yourself to Some Self-Care

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 17 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر از قلب شما: چگونه مجله هنری برای سلامتی و تعادل

Art from Your Heart: How to Art Journal for Wellness and Balance

Marybel Martin

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,502 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Élaborer un plan d'autogestion équilibré : Exploiter les les 4 domaines du bien-être

Élaborer un plan d'autogestion équilibré : exploiter les 4 domaines du bien-être

Emma Fox

زمان دوره: 32min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش تنفس متعادل برای تندرستی - هر روز احساس خوبی داشته باشید

Balanced Breathing Method for well being - feeling well every day

Youee P.

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

Chill Anywhere

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش خلاقیت ذهن آگاه: کاوش در ذهن مبتدی و ایجاد برگ و گل های دودل

دانلود Mindful Creativity: Exploring Beginner's Mind and Creating Doodle Leaves and Flowers

Jordan Harcourt-Hughes

زمان دوره: 1h 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی

Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation

Greg de Vries

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,503 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش دودلینگ آگاهانه برای آرامش و رهایی از استرس

Mindful Doodling for Relaxation & Stress Relief

Riddhima Harinkumar Gohil

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خانه آرام: طراحی داخلی برای رفاه بیشتر

A Calm Home: Interior Design for More Well-being

Ana Marcu

زمان دوره: 37m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 561 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ادغام مینیمالیسم ذهنی در زندگی شما (کلاس صوتی)

Integrating Mindful Minimalism In Your Life (Audio Class)

KW Professional Organizers

زمان دوره: 3h 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روز کاری آگاهانه

The Mindful Workday

Desk Yogi

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 93,693 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه

Daily Food Drawing Practice: A Creative Approach to Mindful Eating

Liz Brindley

زمان دوره: 1h 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,363 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)