کانال تلگرام پشتیبانی تلگرام شماره تماس پشتیبانی: 0930 395 3766
ورود ثبت نام
آموزش الگوهای طراحی: 14 روز طراحی ذهنی برای مراقبت از خود

آموزش الگوهای طراحی: 14 روز طراحی ذهنی برای مراقبت از خود

Drawing Patterns: 14 Days of Mindful Drawing for Self-Care

Mel Rye Mel Rye

آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه

آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه

Daily Food Drawing Practice: A Creative Approach to Mindful Eating

Liz Brindley Liz Brindley

آموزش جریان هنر یین - سفری 10 روزه به سوی خود پایه ای تر با یین یوگا و هنر ذهن آگاه

آموزش جریان هنر یین - سفری 10 روزه به سوی خود پایه ای تر با یین یوگا و هنر ذهن آگاه

Yin Art Flow - A 10 Days Journey to a more Grounded Self with Yin Yoga and Mindful Art

Carolina Assis Jesus Carolina Assis Jesus

آموزش 7 روز تا ذهن آگاهی

آموزش 7 روز تا ذهن آگاهی

7 Days to Mindfulness

Kirat Randhawa Kirat Randhawa

آموزش در 55 دقیقه خود را با موسیقی کلاسیک هندی آشنا کنید! | ساده 5 دقیقه ورزش برای زندگی آگاهانه

آموزش در 55 دقیقه خود را با موسیقی کلاسیک هندی آشنا کنید! | ساده 5 دقیقه ورزش برای زندگی آگاهانه

Introduce yourself to Indian Classical Music in 55 Min! | Simple 5 Min. Exercise for Mindful Living

Ankur Jadhav Ankur Jadhav

آموزش ذهن آگاهی ، تنوع و تلاش برای مشارکت

آموزش ذهن آگاهی ، تنوع و تلاش برای مشارکت

Mindfulness, Diversity, and the Quest for Inclusion

Chill Anywhere Chill Anywhere

آموزش در کار ترکیبی با ذهن آگاهی پیمایش کنید

آموزش در کار ترکیبی با ذهن آگاهی پیمایش کنید

Navigate Hybrid Working with Mindfulness

Chill Anywhere Chill Anywhere

آموزش مبارزه با فرسودگی شغلی با ذهن آگاهی

آموزش مبارزه با فرسودگی شغلی با ذهن آگاهی

Combating Burnout with Mindfulness

Chill Anywhere Chill Anywhere

آموزش تقویت هوش هیجانی با ذهن آگاهی

آموزش تقویت هوش هیجانی با ذهن آگاهی

Improving Emotional Intelligence with Mindfulness

Chill Anywhere Chill Anywhere

آموزش آبرنگ برای ذهن آگاهی

آموزش آبرنگ برای ذهن آگاهی

Watercolor for Mindfulness

Liz Wright Liz Wright

آموزش ذهنیت: یک مهارت انتقادی برای مدیران پروژه

آموزش ذهنیت: یک مهارت انتقادی برای مدیران پروژه

Mindfulness: A Critical Skill for Project Managers

Ruth Pearce Ruth Pearce

آموزش استفاده از ذهن آگاهی برای کمک به تعیین هدف

آموزش استفاده از ذهن آگاهی برای کمک به تعیین هدف

Using Mindfulness to Help with Goal Setting

Chill Anywhere Chill Anywhere

آموزش روزنامه نگاری ذهن آگاه

آموزش روزنامه نگاری ذهن آگاه

Mindful Journaling

Ebrahim Mongratie Ebrahim Mongratie

آموزش نکات نانو برای استفاده از ذهن آگاهی برای رسیدگی به مکالمات دشوار در محل کار با لیلیان دانیلز

آموزش نکات نانو برای استفاده از ذهن آگاهی برای رسیدگی به مکالمات دشوار در محل کار با لیلیان دانیلز

Nano Tips for Using Mindfulness to Handle Difficult Conversations at Work with Lillian Daniels

Lillian Daniels Lillian Daniels

آموزش مدیتیشن MINDFULNESS با جک کورنفیلد

آموزش مدیتیشن MINDFULNESS با جک کورنفیلد

MINDFULNESS MEDITATION with Jack Kornfield

Jack Kornfield, PhD Jack Kornfield, PhD

آموزش مراقبه های آگاهانه برای کار و زندگی

آموزش مراقبه های آگاهانه برای کار و زندگی

دانلود Mindful Meditations for Work and Life

Scott Shute Scott Shute

1 2 3 4 5 6 ....... 38