آموزش ✅ چالش 7 روزه مدیتیشن هدایت شده
✅ 7-Day Guided Meditation Challenge
سلام انجمن Skillshare، به چالش مدیتیشن 7 روزه خود خوش آمدید! نام من آلینا است، من خالق صلح درون هستم. من استراحت‌های مراقبه آنلاین. کی ..
PEACE INSIDE ME
آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان مطلق!
Mindfulness Meditation For Absolute Beginners!
از همین امروز مراقبه را شروع کنید! این دوره مقدمه ای بیهوده برای تمرکز حواس است که شما را بلافاصله به مدیتیشن وادار می کند. مجموعه ای از سریع p را خواهید آموخت. ..
Zachary Phillips
آموزش تقویت انگیزه Votre، انرژی و به تعویق انداختن بای بای
Booster Votre Motivation, Energie & Bye Bye Procrastination
Avoir plus de motivation et d’énergie durant la journée est possible, si vous connaissez « les interrupteurs de motivation » que vous pouvez facilement فعال. ..
Alain Wolf
آموزش هوشمندانه تر کار کن نه سخت تر
work smarter, not harder
این کلاس برای حرفه ای ها در هر زمینه ای که مایل به کسب مهارت های موثرتر مدیریت زمان برای موفقیت و تولید بیشتر هستند، آموزش می دهد. ..
Nader Farhat
آموزش صابون را ذوب و بریزید 101 و چگونه صابون های دست ساز خود را ذوب و بریزید
Melt and Pour Soap 101 and How to Make Your Handmade Melt and Pour Soaps
"آیا تا به حال در مورد این چیزها آرزو می کنید:" کاش می توانستم مستقیماً از صابون شما استفاده کنم، درست بعد از ساختن آن. "" امیدوارم بتوانم بدون نیاز به صرف مقداری پول صابون درست کنم. .."
The Dots Meal
آموزش 7 اصل و تمرین رواقی برای بهبود زندگی شما
7 Stoic Principles and Practices to Improve Your Life
"7 اصل و تمرین رواقی تحت پوشش در این دوره بر قدرت ذهنی و فضیلت تمرکز دارد. من آموزه های بسیاری از بنیانگذاران را به اشتراک خواهم گذاشت."
John Morrison, Ph.D.
آموزش بیشتر از "بیشتر خوشحال": تمرین شادی خود را بسازید و به آهنربای شادی تبدیل شوید!
More than 'Mostly Happy': Build your HAPPYness Practise and become a HAPPYness Magnet!
وقت آن است که شادترین نسخه خود را به خود هدیه دهید! شما بسیار شایسته آن هستید. این نشانه ای است که شما به دنبال آن خوشبختی هستید، و به طور کلی. ..
Rajivi Rao
آموزش مبانی سوستنیبیلیداد: 4 Pilares Para Una Casa Más Sostenible
Fundamentos de la Sostenibilidad: 4 Pilares Para Una Casa Más Sostenible
«La sostenibilidad no es solo para el planeta، puede ser una puerta de entrada a una vida más sana y significativa. ¿Que se trata esta clase؟ در کلاس است. .."
Ilana Perry
آموزش طراحی جواهرات: نحوه طراحی انگشترها _ قسمت اول
Jewelry Design : How to sketch rings _ Part 1
سلام به همه، در این کلاس به بررسی اصول طراحی انگشتر برای طراحی و تصویرسازی جواهرات می پردازیم. در این کلاس راه های آسان و. ..
Wassima Karani
آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم
How to Meditate Like a Buddhist
"آیا تا به حال احساس مضطرب، قطع ارتباط یا غرق شدن می کنید، مثل اینکه دائماً از چیزی به چیز دیگری می دوید؟ در دنیای مدرن، با فعالیت های بسیار ...."
Cynthia Kane
آموزش قدردانی و تعیین هدف - کنترل شادی خود را در دست بگیرید
Gratitude and Goal Setting - Take Control of Your Happiness
تمرکز را بهبود ببخشید، بهره‌وری را افزایش دهید، به اهداف خود برسید، و در این راه شادی به دست آورید. تمرین قدردانی همراه با هدف گذاری یک نیروگاه است. ..
Yvonne Lines
آموزش چگونه بر اهمال کاری غلبه کنیم، نظم و انضباط خود را بهبود بخشیم، بهره وری و مدیریت زمان را افزایش دهیم
How to Overcome Procrastination, Improve Self Discipline, Increase Productivity & Time Management
"آیا در حال حاضر با اهمال کاری دست و پنجه نرم می کنید؟ اگر چنین است، پس وقت آن است که کاری در مورد آن انجام دهید! این یک کلاس مبتدی در مورد چگونگی افزایش بهره وری و. .."
Arman Chowdhury