"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
از نظر عاطفی انعطاف پذیر شوید - حتی در زمان های چالش برانگیز
تکنیک های روان درمانی DBT، CBT، ACT Therapy، بودیسم و غیره برای درمان افسردگی اختلالات عاطفی
بیاموزید که چگونه جاه طلبی های خود را دنبال کنید بدون اینکه خود را خسته کنید.
Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 3 of 3 این دوره برای همه بهبود دهنده هایی که می خواهند از یک اصول جامع بیاموزند عالی است. ..
"هی! آیا میخواهی چند آبرنگ بسازید؟ اما آیا یک ظالم کوچک در مغز خود دارید که همیشه سعی میکند شما را "مولد" کند؟ در این کلاس به من بپیوندید..."
به «روتین صبحگاهی موفق خود بسازید» خوش آمدید هدف این کلاس کمک به شما در ایجاد برنامه صبحگاهی نهایی برای موفقیت برای حداکثر شادی است. ..
در یک دنیای پر حواس پرت، چگونه قرار است کسی متمرکز بماند؟ این یک کار دشوار است، اما ممکن است. همانطور که برای تمرین بدن خود به باشگاه می رویم. ..
بیاموزید که چگونه خطرات را در محل کار خود به درستی ارتباط دهید.
زمان ابراز وجود است هنر لزومی ندارد که چیزی زیبا خلق کند که به نمایش گذاشته شود یا فروخته شود - بلکه می تواند در مورد بیان یک مطلب باشد. ..
"برای درک آنچه از شغل خود برای احساس انرژی نیاز دارید و چگونه می خواهید خود را توسعه دهید، تلاش و درون نگری زیادی لازم است. و ما اغلب کمبود داریم."