دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش چگونه شاد باشیم: تکنیک های عملی را بیاموزید که می توانید از امروز برای زندگی شادتر استفاده کنید

How To Be Happy: Learn Practical Techniques You Can Start Using TODAY Towards a Happier Life

Curious Pavel

زمان دوره: 2h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 182 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش انتشار کاتارتیک از طریق Neuroart

Cathartic Release thru Neuroart

Charles Lai

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 219 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای مدیریت احساسات قوی

Meditation For Managing Strong Emotions

Zachary Phillips

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 130 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های تنفسی برای کاهش استرس، به شما تمرکز و انرژی می دهد

Breathing techniques to reduce stress, give you focus and energy

Melody Battentier

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راه خود را به سوی خوشبختی پاک کنید

Declutter Your Way To Happiness

Niina Niskanen

زمان دوره: 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رایحه امضای خود را ایجاد کنید

Create Your Own Signature Scent

Jill Tetherow

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 208 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه با خلق و خوی مثبت از خواب بیدار شویم و یک روز شگفت انگیز داشته باشیم

How to Wake Up in a Positive Mood and Have an Amazing Day

Dr Rob Alex Alex, Ph.D.

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 415 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ماندالای نورونی تابشی با دایره

Radiant Neuro Style Mandala with circles

Charles Lai

زمان دوره: 1h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دم کردن کامبوجا در 3 مرحله آسان

Brewing Kombucha in 3 Easy Steps

Laura Lovelace

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 202 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 10 روز از خودمراقبتی Doodling

10 Days of Self-care Doodling

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 5h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 144 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خوشبختی | تسلط مینی

Happiness | Mastery Mini

Parth Sawhney

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی

Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness

REKHA KUMARI

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ژست لوتوس: چالش یوگا برای مبتدیان

The Lotus Pose: Yoga challenge for beginners

Shabana Jabine

زمان دوره: 1h 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 300 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: تمرینات نقاشی آسان برای روشن کردن روز شما

Live Encore: Easy Drawing Exercises to Brighten Your Day

Jordan Sondler

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,072 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عشق به خود را افزایش دهید

Supercharge Your Self-Love

D'Yonna Riley

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 126 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا 101: همه چیز در مورد هم ترازی

YOGA 101: All about alignment

Matea Nikolić

زمان دوره: 1h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 339 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)